Показаны сообщения с ярлыком лечение. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком лечение. Показать все сообщения
Бальнеотерапия, нафталана... или лечение нефтью
Уникальное место, город в ближнем и почти родном зарубежье, которое называется Нафталан, где можно навсегда попрощаться с костылями..Нафталана это сорт нефти, которую добывают вблизи одноименного города. Нафталан весьма известный ещё с древности и в тоже время редкий город-курорт расположенный по соседству, со вторым по значимости, городом Азербайджана - Гянджа (азерб. Gənca), от которого до курорта чуть более 60 км.
На мой взгляд, предпочтительнее маршрут, чтобы попасть на курорт, будет пролегать через Баку, столица все же, больше рейсов, больше возможностей, а значит дешевле, что тоже немаловажно.
Турмалин и эндокринная система
Натуральный, природный турмалин универсален в применении для терапии драгоценными камнями.
Турмалины имеют весь цветовой спектр применяемый для лечения и часто служат заменой для более дорогих драгоценных камней не уступая им по лечебным свойствам.
Турмалин положительно влияет на эндокринную систему. Лечебные свойства турмалина зависит от цвета. Размер и чистота камня также имеют огромное значение, чем больше и чище драгоценный камень, тем больше скрыто в нём силы.
Стоит обратить внимание и на то, где этот камень будет носиться на теле человека, именно на теле, камню необходимо касаться непосредственно, избегая посредника в виде одежды.
Не случайно все драгоценные камни с древних времен заключали в открытые снизу оправы.
Данный цвет красно-розовый или малиновый наиболее часто применяется в аюрведе и имеет те же свойства что и рубин, однако по стоимости и одновременно чистоте камня (отсутствие включений) рубин может стоить многократно дороже и потому чистейший турмалин подобрать намного проще.
В геммологии и минералогии разделяют турмалины так же и по цвету.
Апирит или рубеллит, носят название турмалины, которые имеют розовый, красный и малиновый цвета, ими часто заменяют более дорогие рубины, которые очень редко встречаются в природе в чистом виде. К тому же цена на чистые, без посторонних включений и дополнительной обработки рубины, пригодные для лечения драгоценными камнями может в тысячи раз превосходить стоимость турмалина.
- Ахроит – бесцветный.
- Верделит – зелёный.
- Дравит – коричневый. Индиголит – синий.
- Хамелеонит – оливково-зелёный при дневном освещении, буровато-красный при искусственном.
- Шерл – чёрный.
- Турмалин полихромный – многоцветные кристаллы турмалина.
- Арбузный турмалин — разновидность полихромного турмалина, действительно напоминает арбуз, его сердцевина красная или розовая, а внешняя часть зеленая, как арбузная корка.
У турмалина очень большое количество разновидностей, связанных с различиями его состава, геммологических особенностей и как следствие - большое разнообразие цвета.
Турмалин улучшает состояние эндокринной и нервной системы, помогает при онкологических заболеваниях, улучшает сон.
В зависимости от своего цвета турмалин может оказывать влияние на различные органы.
Зелёный турмалин помогает при заболеваниях печени, почек, кровообращения и кожи, укрепляет нервную систему, усиливает иммунитет. Из всех зеленых камней он обладает самыми сильными омолаживающими свойствами.
Голубой турмалин улучшает зрение, облегчает головные боли и положительно действует на гормональную, лимфатическую и иммунную системы.
Синие турмалины снимают нервное напряжение, облегчают последствия стрессовых ситуаций, улучшают сон, избавляют от бессонницы и ночных кошмаров.
Чёрный турмалин признан профилактическим средством от простудных заболеваний, к тому же создает защитную ауру вокруг хозяина защищая его от вредоносных внешних факторов. Его используют для вывода отрицательной энергии из физического тела и рассасывания энергетических пробок в ауре. Призму-палочку из чёрного турмалина держат над больным местом, вращают ею против часовой стрелки. Для усиления эффекта на больное место кладут три кристалла горного хрусталя, вершины которых направляют в больное место.
Чтобы сбалансировать внутри тела проективную (ЯН) и восприимчивую (ИНЬ) энергии, носят изделия из полихромного турмалина. С этой же целью можно держать при себе кусочек этого минерала.
Турмалин также благотворно влияет на иммунитет, дает человеку ощущение радости и покоя.
Влияние турмалина на чакры зависит от окраски минерала.
Возьмите на заметку, прикрепите на стену в социальных сетях, чтобы не потерять. Поделитесь с друзьями, они будут только благодарны за вашу заботу! Пишите известные Вам рецепты в комментариях!
Чудо специя кардамон
Кардамон популярнейшая специя, выращиваемая в Индии, Шри-Ланке и других теплых странах Азии, которая добавлялась в различные кушанья еще в Древней Греции и Риме.
Сегодня кардамон популярен и в странах Европы, особенно в Скандинавии, а также и в России.
Как и все прочие специи, кардамон не только вкусная добавка к пище, она очень полезна при лечении и профилактике многих болезней и применяется в аюрведической медицине.
В Индии кардамон применяют для очищения организм от слизи, для лечения различных болезней: бронхит, астма, при кашле и простуде. Кардамон отлично чистит кишечник и входи в состав травяных сборов для нормализации пищеварения, оказывает антисептическое и обезболивающее действие, спасает от зубной боли и отлично вычищает полость рта, освежая дыхание за счёт быстрого уничтожения болезнетворных инфекций.
Кардамон имеет явно выраженный тонизирующий эффект - благодаря чему применим при активных физических нагрузках. Благоприятно сказывается на работе сердца, особенно в сочетании с добавлением шафрана, корицы или боярышника. В специфических сборах, при помощи кардамона лечат недержание мочи, различные циститы и нефриты.
Добавляя кардамон в молоко, нейтрализуется образовании слизи.
Кардамон очень острая специя, теплая или согревающая, с насыщенным пряным, слегка терпким вкусом и камфорным, сильным и незабываемым ароматом, с некоторым привкусом лимона и жгучим послевкусием.
Кардамон добавляют в чай и кофе, чрезвычайно популярен у кондитеров, а в восточных сладостях без него вообще не обходятся. Кардамон применяют и в качестве ароматизатора колбасных и мясных изделий, в морепродуктах и даже для ароматизации табака.
Кардамон предпочтителен в виде отдельной приправы, потому что любая специя в чистом виде более универсальна и дает простор для творчества.
Особенности целого кардамона (зерна скрытые в зеленые коробочки) заключены в том, что зёрна сохраняются более свежими и при помоле дают невероятно насыщенный и ни с чем не сравнимый аромат и вкус.
Молоть зёрна рекомендуется мельницей или ручной кофемолкой. Если таковой нет под рукой, то можно использовать плоскость лезвия ножа.
Зеленый кардамон гораздо чаще, чем белый или черный, используется в лечебных целях, ниже наиболее распространенные виды применения:
- Используется в качестве афродизиака, используется в лечении эректильной дисфункции, импотенции, потери либидо, преждевременной эякуляция и половой слабости.
- При инфекции полости рта, а также для гигиены при расстройствах пищеварения, при легких запорах и при боли в горле.
- При расстройствах пищеварения.
- Кардамон снимает изжогу, вздутие живота, нормализует кислотность, облегчает икоту, спазмы желудка, тошноту, рвоту, уменьшает запоры и несварение желудка. Он также улучшает аппетит и обмен веществ, может предотвратить желудочные инфекции.
- Для лечения язвы желудка и лечения инфекций полости рта.
- При болезни почек, содействует мочеиспусканию и снижает кровяное давление.
- Для удаления накопленных кальция и мочевины в почках, наряду с другими токсинами.
- Используется при лечении мочеполовых инфекций.
- Эффективен в предотвращении неприятного запаха изо рта, в качестве дезинфицирующего средства для полости рта.
- Снижает боль в горле.
- Благоприятно действует на органы дыхания.
- Для лечения астмы и бронхита, облегчает кашель и головную боль при простуде.
- Кардамон повышает циркуляцию крови и стимулирует нервную систему.
- Кардамон обладает антисептическим и антимикробным действиями, используется при лечении мышечных и дыхательных спазмов, облегчает мышечные и суставные боли, используется как средство от депрессии и стресса.
- Предотвращает некоторые виды рака, особенно, которые связаны с гормонами (таких, как рак молочной железы, рак яичников и рак предстательной железы).
Внимание, чрезмерное потребление может иногда вызвать аллергические реакции или боли в желудке. Я не пробовал на себе и вам не советую, но слышал, что 1 чайная ложка кардамона может привести к смертельному исходу.
Беременные и кормящие женщины, людям с болезнями ЖКТ, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритами следует избегать использование кардамона. Больным с камнями в желчном пузыре следует употреблять кардамон с большой осторожностью. Перед применением кардамона в терапевтических целях лучше обратиться за индивидуальной консультацией к аюрведическому врачу. Все что здесь описано носит больше информационный характер и не должна использоваться в качестве замены медицинской консультации.
Дозировка у каждого своя, в зависимости от возраста, состояния и настроения, например, для кофе я беру не более 1 коробочки или щепотку молотого кардамона или в зернах. Кардамон обладает достаточно мягким воздействием. Рекомендуют употреблять 1/5 – 1/4 ч. л. порошка или 2-4 зерна за 1 прием.
Кардамоном также добавляют непосредственно в некоторые блюда, главным образом – в напитки, глинтвейн, настойки и прочие для постепенного насыщения вкуса и улучшения аромата.
На 100 грамм продукта, кардамон содержит:
Калорий 311
Липиды 7 g
Насыщенные жиры 0,7 g
Полиненасыщенные жирные кислоты 0,4 g
Мононенасыщенные жирные кислоты 0,9 g
Холестерин 0 mg
Натрий 18 mg
Калий 1 119 mg
Углеводы 68 g
Пищевые волокна 28 g
Белки 11 g
Витамин A 0 IU
Витамин C 21 mg
Кальций 383 mg
Железо 14 mg
Витамин D 0 IU
Витамин B6 0,2 mg
Витамин B12 0 µg
Магний 229 mg
Кардамон крайне благоприятен для нервной системы. Он расслабляет, избавляет от подавленности и депрессии. Благодаря этому повышается активность и ясность ума, появляется стабильное ощущение легкости, умиротворения.
Употребление кардамона – высокоэффективная профилактика от микробов и гриппа. При фарингите полезно полоскать горло раствором из кардамона и корицы, разведённых в кипятке. Пряность лечит сухость в горле, хрипоту.
Кардамон - эффективный нейтрализатор слизи, выводящий ее из легких и селезенки при астме, бронхите, простуде или кашле. Лечит излишнее слюноотделение. С этой целью его можно соединять с фруктами, например, у груши удаляется сердцевина, вместо нее кладется мед, 0,5 ч. л. пряности – и запекается.
Кардамон гармонизирует работу пищеварительной системы в целом, чистит ЖКТ от ядов и шлаков. Его употребление нормализует пищеварение при различных расстройствах – обычно в составе травяных сборов. При переедании, чувстве тяжести или несварении принимают чай из кардамона с добавлением либо молотого имбиря и гвоздики, либо кумина и кориандра по 0,5 ч.л. Кардамон деликатно снимает такие проблемы как понос, включая детский. От диареи его настаивают в кипятке поровну с фенхелем, укропом и аиром. Для грудничков настой применяет кормящая мать. При запорах кардамон кладут в пищу вместе с асафетидой, имбирем и фенхелем. Кардамоном устраняют метеоризм: нужно разжевать несколько зерен либо заварить чай из кардамона с фенхелем, можно добавить имбирь. Жевание семян также помогает остановить тошноту, рвоту, а мятно-кардамонный чай эффективно устраняет икоту.
Специя является прекрасным антисептиком, используемым в наружных препаратах для регенерации кожи, избавления от грибковых заболеваний, лишая, чесотки, кандидоза.
Кардамон улучшает состояние полости рта: облегчает зубную боль, освежает дыхание, нейтрализует патогенные бактерии.
Успешно используются свойства кардамона как тоника при повышенных телесных нагрузках: пряность употребляется в составе пищи. Если жевать зерна по утрам, легче проснуться, специя избавляет от слабости и вялости.
Отдельно или с боярышником, имбирем, корицей или шафраном улучшает работу сердца. Кардамон стимулирует кровообращение, полезен при гипотонии и менструальных сбоях.
Худеем с кардамоном. А еще эта пряность прекрасно помогает избавляться от ожирения, так как усиливает метаболизм и помогает поступающим в организм веществам усваиваться и перевариваться.
Правильно применять кардамон в кулинарии
Помимо медицины получил кардамон применение в кулинарии. Его полезные свойства, аромат и вкус не разрушаются при термической обработке.
Можно употреблять кардамон и без готовки, так, в индийских ресторанах зернышки подают на блюде после обеда вместо жвачки – чтобы освежить дыхание, стимулировать пищеварение.
Следует помнить о том, что вкусу и аромату кардамона требуется время, чтобы проявиться, поэтому блюда лучше готовить за несколько часов или даже за сутки.
А не добавить ли кардамон в...
Зеленый кардамон идеально подходит к любым блюдам. Черный кладут в несладкие кушанья и напитки.
Молотый кардамон присутствует почти во всех индийских пряных смесях, таких как гарам-масала.
Ароматная специя встречается в супах – особенно где есть горох, фасоль, чечевичные, бобовые, в блюдах с картофелем и рисом, ее добавляют к овощам, фруктам и орехам.
В напитках употребляется как настой (без кипячения), порошок, молочный отвар. Встречается кардамон и в ликерах, например, Кюрасао и Шартрезе, компотах, киселях, добавляется к чаю и кофе.
В десертном меню кардамон встречается как компонент сладких молочных каш и пловов, тортов, пряников, печенья, кексов, пирожных, халвы, муссов.
Кофе с кардамоном считается традиционным в арабских и азиатских странах. Кардамон придает кофе благородный вкус, устраняя токсичность кофеина и снижая риск тахикардии и повышения артериального давления. Для приготовления напитка несколько молотых семян кладут в турку перед варкой или в уже готовый кофе.
Чай с кардамоном. Кардамон можно класть в черные чаи вместо цитрусов – в стручках или зернами. Вкус такого напитка особенно понравится тем, кто любит чай с бергамотом. Традиция пить кардамонный чай пришла к нам из Индии и Китая, где его считают «напитком мудрости».
Индийские чаи завариваются из разнообразных пряных смесей-масал, куда обычно входят кардамон и корица. Более оригинальным может показаться традиция кашмирцев пить зеленый сладкий чай с коробочками кардамона.
Молоко с кардамоном полезно, потому что эта пряность нейтрализует повышенное выделение слизи, которое можно спровоцировать в организме употреблением молочных продуктов, особенно в холодном виде. Как лекарственное средство кардамон лучше употреблять с подогретым, но не доведенным до кипения молоком. В готовый напиток добавляется мед, можно размолоть или есть вприкуску миндальные зерна.
Молоко с кардамоном – традиционное средство для успокоения нервной системы перед сном, расслабления, снятия усталости, при ежедневном употреблении оно также считается высокоэффективным для лечения импотенции.
Употребление кардамона – высокоэффективная профилактика от микробов и гриппа. При фарингите полезно полоскать горло раствором из кардамона и корицы, разведённых в кипятке. Пряность лечит сухость в горле, хрипоту.
Кардамон - эффективный нейтрализатор слизи, выводящий ее из легких и селезенки при астме, бронхите, простуде или кашле. Лечит излишнее слюноотделение. С этой целью его можно соединять с фруктами, например, у груши удаляется сердцевина, вместо нее кладется мед, 0,5 ч. л. пряности – и запекается.
Кардамон гармонизирует работу пищеварительной системы в целом, чистит ЖКТ от ядов и шлаков. Его употребление нормализует пищеварение при различных расстройствах – обычно в составе травяных сборов. При переедании, чувстве тяжести или несварении принимают чай из кардамона с добавлением либо молотого имбиря и гвоздики, либо кумина и кориандра по 0,5 ч.л. Кардамон деликатно снимает такие проблемы как понос, включая детский. От диареи его настаивают в кипятке поровну с фенхелем, укропом и аиром. Для грудничков настой применяет кормящая мать. При запорах кардамон кладут в пищу вместе с асафетидой, имбирем и фенхелем. Кардамоном устраняют метеоризм: нужно разжевать несколько зерен либо заварить чай из кардамона с фенхелем, можно добавить имбирь. Жевание семян также помогает остановить тошноту, рвоту, а мятно-кардамонный чай эффективно устраняет икоту.
Специя является прекрасным антисептиком, используемым в наружных препаратах для регенерации кожи, избавления от грибковых заболеваний, лишая, чесотки, кандидоза.
Кардамон улучшает состояние полости рта: облегчает зубную боль, освежает дыхание, нейтрализует патогенные бактерии.
Успешно используются свойства кардамона как тоника при повышенных телесных нагрузках: пряность употребляется в составе пищи. Если жевать зерна по утрам, легче проснуться, специя избавляет от слабости и вялости.
Отдельно или с боярышником, имбирем, корицей или шафраном улучшает работу сердца. Кардамон стимулирует кровообращение, полезен при гипотонии и менструальных сбоях.
Худеем с кардамоном. А еще эта пряность прекрасно помогает избавляться от ожирения, так как усиливает метаболизм и помогает поступающим в организм веществам усваиваться и перевариваться.
Правильно применять кардамон в кулинарии
Помимо медицины получил кардамон применение в кулинарии. Его полезные свойства, аромат и вкус не разрушаются при термической обработке.
Можно употреблять кардамон и без готовки, так, в индийских ресторанах зернышки подают на блюде после обеда вместо жвачки – чтобы освежить дыхание, стимулировать пищеварение.
Следует помнить о том, что вкусу и аромату кардамона требуется время, чтобы проявиться, поэтому блюда лучше готовить за несколько часов или даже за сутки.
А не добавить ли кардамон в...
Зеленый кардамон идеально подходит к любым блюдам. Черный кладут в несладкие кушанья и напитки.
Молотый кардамон присутствует почти во всех индийских пряных смесях, таких как гарам-масала.
Ароматная специя встречается в супах – особенно где есть горох, фасоль, чечевичные, бобовые, в блюдах с картофелем и рисом, ее добавляют к овощам, фруктам и орехам.
В напитках употребляется как настой (без кипячения), порошок, молочный отвар. Встречается кардамон и в ликерах, например, Кюрасао и Шартрезе, компотах, киселях, добавляется к чаю и кофе.
В десертном меню кардамон встречается как компонент сладких молочных каш и пловов, тортов, пряников, печенья, кексов, пирожных, халвы, муссов.
Кофе с кардамоном считается традиционным в арабских и азиатских странах. Кардамон придает кофе благородный вкус, устраняя токсичность кофеина и снижая риск тахикардии и повышения артериального давления. Для приготовления напитка несколько молотых семян кладут в турку перед варкой или в уже готовый кофе.
Чай с кардамоном. Кардамон можно класть в черные чаи вместо цитрусов – в стручках или зернами. Вкус такого напитка особенно понравится тем, кто любит чай с бергамотом. Традиция пить кардамонный чай пришла к нам из Индии и Китая, где его считают «напитком мудрости».
Индийские чаи завариваются из разнообразных пряных смесей-масал, куда обычно входят кардамон и корица. Более оригинальным может показаться традиция кашмирцев пить зеленый сладкий чай с коробочками кардамона.
Молоко с кардамоном полезно, потому что эта пряность нейтрализует повышенное выделение слизи, которое можно спровоцировать в организме употреблением молочных продуктов, особенно в холодном виде. Как лекарственное средство кардамон лучше употреблять с подогретым, но не доведенным до кипения молоком. В готовый напиток добавляется мед, можно размолоть или есть вприкуску миндальные зерна.
Молоко с кардамоном – традиционное средство для успокоения нервной системы перед сном, расслабления, снятия усталости, при ежедневном употреблении оно также считается высокоэффективным для лечения импотенции.
Как восстановить здоровье после праздников?
C Новым годом, друзья!
Праздники это очень здорово, они позволяют собраться с друзьями и близкими за одним столом, пообщаться, посмеяться и, извините, обожраться всякими вкусностями с праздничного стола, "полируя" часто вкуснейшие деликатесы спиртными напитками в критических количествах.
Как же будем восстанавливать своё здоровье после праздников?
- Во-первых необходимо прекратить пить и обжираться...
- Во-вторых, рассол капустный здорово лечит, но гипертоникам следует измерить давление, чтобы не поднять его еще больше соленым рассолом.
- Больше активного отдыха и прогулок на свежем воздухе, подурачьтесь и покувыркайтесь в сугробах, покатайтесь на горках, на коньках или на лыжах это пойдет только на пользу и ваше самочувствие станет лучше.
- Баня и массаж тоже отличные процедуры, которые восстановят и силы и здоровье, как минимум контрастный душ с утра. Если это в новинку, то не нужно делать контраст пограничным, сделайте разницу между теплым и холодным душем минимальной, достаточно 7-10 градусов.
- Необходимо основательно выспаться после новогодней ночи, для этого очень полезно будет заснуть до 10 часов вечера. Поверьте, это лучший способ быстрого восстановления, проверено на себе и близких.
- Замените кофе на завтрак какао, а лучше травяным или зеленым чаем, кому можно, тому с лимоном и с сахаром
- Больше пейте чистой воды, практически постоянно наполняйте стакан и пейте в течении всего дня, необходимо восстановить водно-солевой баланс в организме.
- Сделайте своё питание после застольной ночи как можно более легким, ненавязчивым, содержащим клетчатку, которую найдете с избытком в зелени, листьях салата и потребляйте больше жидкости, лучше в виде чистой воды.
Здоровья всем!
P.S. Некоторые, тяжелые на подъем, не обойдутся без онлайн аптеки. Могу только предложить им купить лекарства со скидкой при заказе в онлайн аптеке.
Гормональный сбой и как его избежать?
Гормоны — биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции, поступающие в кровь и оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции. (из Википедии) Эндокринология изучает и лечит заболевания системы желез, вырабатывающих биологически активные вещества - гормоны, иначе отклонения и нарушения эндокринной системы.
Гормоны оказывают огромное влияние практически на все процессы, происходящие в организме человека.
Причины возникновения кожного зуда, его профилактика и лечение.
Причины возникновения кожного зуда, его профилактика и лечение.
Зуд это реакция кожи, вызванная нестерпимым желанием почесать зудящее место, что зачастую является проявлением воздействия определенных веществ в организме (например гистамин, желчные соли) или влияния внешних факторов (например пух), раздражающих нервные окончания, находящиеся в коже.
Кожный зуд
Раздражители кожи, вызывающие зуд, могут иметь механическую, тепловую, химическую и электрическую природу. Если они раздражают связанные нервные окончания - рецепторы зуда - они вызывают зуд, если же они раздражают связанные нервные окончания - рецепторы боли, то возникает боль.
Рецепторы зуда присутствуют только в высшем слое кожи (эпидерма) и слизистых (глаза, уши, нос, рот и горло, задний проход, уретра, и гениталии). Они отсутствуют в мускулах, суставах и внутренних органах, поэтому зуда там не бывает.
Зуд анальный (зуд заднего прохода) - патологическое состояние, характеризующееся упорным зудом в области заднего прохода и кожи перианальной области (у женщин зуд часто захватывает наружные половые органы). Преобладающий возраст - средний и пожилой. Преобладающий пол - мужской (4:1). Зуд генитальный (зуд мошонки, зуд влагалища, зуд половых губ) - зуд в области наружных половых органов, реже во влагалище.
Зуд невропатический (из-за повреждения нервных окончаний)
Примеры невропатического зуда - опухоли головного мозга, многократный склероз, периферийная невропатия (например при диабете), и повреждение нервов при ране.
Примеры невропатического зуда - опухоли головного мозга, многократный склероз, периферийная невропатия (например при диабете), и повреждение нервов при ране.
Нейрогенный Зуд
Нейрогенный зуд возникает в результате сигнала, поступающего из центральной нервной системы, но не из-за повреждения ткани нерва. Это может быть связано с болеутоляющими веществами.
Нейрогенный зуд возникает в результате сигнала, поступающего из центральной нервной системы, но не из-за повреждения ткани нерва. Это может быть связано с болеутоляющими веществами.
Психогенный Зуд
Известно, что человек, который ощущает себя неуверенно в чем-то, или смущен, или заведомо обманывает … часто, протирает часть основания носа или почесывает теменную часть головы. Чувство зуда может появиться и в результате некоторых психических заболеваний.
Известно, что человек, который ощущает себя неуверенно в чем-то, или смущен, или заведомо обманывает … часто, протирает часть основания носа или почесывает теменную часть головы. Чувство зуда может появиться и в результате некоторых психических заболеваний.
Причины Зуда
Зуд кожи может быть вызван потом, сухостью кожи , инфекциями, аллергией, заболеваниями печени и почек , гормональными нарушениями, лекарственными препаратами, психическими причинами, и т.д. Вид кого-то чешушегося или даже разговор о зуде может вызвать реакцию зуда у некоторых людей.
Зуд кожи может быть вызван потом, сухостью кожи , инфекциями, аллергией, заболеваниями печени и почек , гормональными нарушениями, лекарственными препаратами, психическими причинами, и т.д. Вид кого-то чешушегося или даже разговор о зуде может вызвать реакцию зуда у некоторых людей.
Диагностика Зуда
Во-первых, зуд нужно отличать от покалывания кожи и болевых ощущений. Часто причина зуда может быть определена в связи с обстоятельствами (например укус насекомого, прием пищи, вызывающей аллергию, лекарства/наркотики …) или в связи с изменениями структуры кожи - опухоль, покраснение, обесцвечивание или сыпь.
Когда причина зуда не очевидна, следующие анализы могут быть необходимы:
-Измерение температуры тела (температура поднимается при многих инфекционных заболеваниях, при раковых образованиях и т.д.)
-Контроль веса (потеря веса происходит в результате расстройств пищевого поведения, напряжения, и т.д.),
-Осмотр тела для нахождения симптомов желтухи, сыпи, паразитов, болезненных пятен, области измененной чувствительности и т.д.
-Анализы крови на:
--красные тельца (уменьшение при анемии, увеличение при polycythemia)
--белые тельца (увеличение при инфекциях, лейкемии, лимфомах)
--глюкоза - сахар в крови (повышение при диабете)
--мочевина (увеличение при почечной недостаточности), азот мочевины крови
--ферменты печени
--щитовидная железа и гормоны паращитовидной железы
--уровень цинка в крови (цинковый дефицит может вызвать зуд и желудочнокишечные проблемы),
--ядовитые металлы (ртуть, алюминий, мышьяк, висмут, кадмий, и т.д.)
--УЗИ брюшной полости при подозрении на заболевания печени/желчного пузыря
--Анализы мочи могут показать нарушения в функционировании печени или почечную болезнь, поднятие уровня глюкозы, и т.д.
--Анализы кала могут показать наличие кишечных паразитов, кишечное кровотечение
--При кожных заболеваниях может быть необходим соскоб кожи, или биопсия кожи, в которой маленькая часть кожи берется и изучается под микроскопом.
--Покраснение кожи, сыпь, пузыри, опухоль, синяки или шишки часто связываются с кожным зудом, но сыпь может также появиться при заболеваниях кишечника, брюшнополостных заболеваниях и т.д.
-Если есть подозрение на аллергию, необходимы анализы кожи и анализы крови (на ацидофильные гранулоциты - тип лейкоцита).
-Ограничения в питании могут показать непереносимость пищи (лактоза, фруктоза) или наличие аллергии на некоторые продукты питания.
-Временное прекращение приема лекарств может показать побочные эффекты препарата или аллергии на определенные обезболивающие средства.
Лечение зуда кожи
Что сделать, чтобы избавиться от зуда:
--Не чесать! Почесывание может вызвать дополнительный зуд кожи, попробуйте сопротивляться желанию царапать кожу.
--Чистота! Омывание кожи прохладной водой помогает уменьшить зуд кожи после рабочего дня, обильного потоотделения.
--Избегайте купаться в горячей воде, не злоупотребляйте мылом, не растирайтесь грубым полотенцем!
--Прохлада! Охлаждающие ванны, легкая одежда, охлаждение температуры помещения дома и на работе уменьшают зуд кожи, в то же время горячая и влажная окружающая среда ухудшает состояние при зуде. Ночью легкое постельное белье поможет уменьшить зуд.
--Холодная вода из-под крана или компрессы из холодной воды, кусочки льда в полиэтиленовом пакете, лосьоны с содержание ментола, эвкалипта, камфоры, помещенные по зудящей зоне.
--Antipruritics - лекарства и средства против зуда.
--Антигистамины помогают при зуде кожи, вызванном аллергической реакцией. Антигистамины могут вызвать сонливость, таким образом они не должны применяться при вождении автомобиля.
--Кортикостероиды могут уменьшить жжение кожи. Кортикостероиды используются при тяжелых формах артрита, рассеянном склерозе или при других системных заболеваниях.
--Местные анестезирующие средства могут использоваться при интенсивном зуде или острой боли.
--У трициклических антидепрессантов присутствуют снимающие зуд свойства. Антидепрессанты могут помочь в серьезном зуде.
--Низкобелковая диета может помочь в лечении зуда при почечной недостаточности.
--Аспирин помогает при некоторых неаллергических причинах зуда.
--Антибактериальные препараты. При грибковых, паразитарных, или бактериальных инфекциях могут требоваться антибактериальные мази или мыла, а также в некоторых случаях антибиотики.
--Фототерапия с использованием ультрафиолетовых-В лучей.
--Избегайте принятие алкоголя, кофеина, специй, которые расширяют сосуды кожи и таким образом нагревают кожу
--Носите только хлопковое белье и одежду - шерсть, лен, синтетика раздражают кожу.
--Защищайте кожу от солнечных лучей и ветра.
--Ограничивайте использование косметических средств.
Что сделать, чтобы избавиться от зуда:
--Не чесать! Почесывание может вызвать дополнительный зуд кожи, попробуйте сопротивляться желанию царапать кожу.
--Чистота! Омывание кожи прохладной водой помогает уменьшить зуд кожи после рабочего дня, обильного потоотделения.
--Избегайте купаться в горячей воде, не злоупотребляйте мылом, не растирайтесь грубым полотенцем!
--Прохлада! Охлаждающие ванны, легкая одежда, охлаждение температуры помещения дома и на работе уменьшают зуд кожи, в то же время горячая и влажная окружающая среда ухудшает состояние при зуде. Ночью легкое постельное белье поможет уменьшить зуд.
--Холодная вода из-под крана или компрессы из холодной воды, кусочки льда в полиэтиленовом пакете, лосьоны с содержание ментола, эвкалипта, камфоры, помещенные по зудящей зоне.
--Antipruritics - лекарства и средства против зуда.
--Антигистамины помогают при зуде кожи, вызванном аллергической реакцией. Антигистамины могут вызвать сонливость, таким образом они не должны применяться при вождении автомобиля.
--Кортикостероиды могут уменьшить жжение кожи. Кортикостероиды используются при тяжелых формах артрита, рассеянном склерозе или при других системных заболеваниях.
--Местные анестезирующие средства могут использоваться при интенсивном зуде или острой боли.
--У трициклических антидепрессантов присутствуют снимающие зуд свойства. Антидепрессанты могут помочь в серьезном зуде.
--Низкобелковая диета может помочь в лечении зуда при почечной недостаточности.
--Аспирин помогает при некоторых неаллергических причинах зуда.
--Антибактериальные препараты. При грибковых, паразитарных, или бактериальных инфекциях могут требоваться антибактериальные мази или мыла, а также в некоторых случаях антибиотики.
--Фототерапия с использованием ультрафиолетовых-В лучей.
--Избегайте принятие алкоголя, кофеина, специй, которые расширяют сосуды кожи и таким образом нагревают кожу
--Носите только хлопковое белье и одежду - шерсть, лен, синтетика раздражают кожу.
--Защищайте кожу от солнечных лучей и ветра.
--Ограничивайте использование косметических средств.
Анальный зуд, лечение
Режим активный, лечение амбулаторное или стационарное (при упорном анальном зуде с осложнённым течением). Диета - отказ или ограничение употребления экстрактивных веществ (кофе, крепкий чай, шоколад), острых блюд и спиртных напитков, запрещение или резкое ограничение курения. При подозрении на пищевую аллергию следует ограничить употребление кофе, пива, кока-колы, специй, цитрусовых.
После дефекации: обмывание прохладной водой (без добавок), высушивание кожи марлей или туалетной бумагой и прикладывание к заднему проходу многослойной марлевой салфетки, сухой либо с пастой Лассара или детской присыпкой.
При отсутствии эффекта от соблюдения диеты и гигиенических мер следует провести курс лечения, принятый для больных проктитом (проктосигмоидитом), даже при отсутствии соответствующих изменений при эндоскопии. Курс микроклизм с 0,3% раствором колларгола, протаргола или отваром коры дуба. Местно - мази "Ауробин", "Ультрапрокт".
Режим активный, лечение амбулаторное или стационарное (при упорном анальном зуде с осложнённым течением). Диета - отказ или ограничение употребления экстрактивных веществ (кофе, крепкий чай, шоколад), острых блюд и спиртных напитков, запрещение или резкое ограничение курения. При подозрении на пищевую аллергию следует ограничить употребление кофе, пива, кока-колы, специй, цитрусовых.
После дефекации: обмывание прохладной водой (без добавок), высушивание кожи марлей или туалетной бумагой и прикладывание к заднему проходу многослойной марлевой салфетки, сухой либо с пастой Лассара или детской присыпкой.
При отсутствии эффекта от соблюдения диеты и гигиенических мер следует провести курс лечения, принятый для больных проктитом (проктосигмоидитом), даже при отсутствии соответствующих изменений при эндоскопии. Курс микроклизм с 0,3% раствором колларгола, протаргола или отваром коры дуба. Местно - мази "Ауробин", "Ультрапрокт".
Зуд генитальный, лечение
Правильное здоровое питание - избегать употребления напитков, содержащих кофеин. Нижнее бельё из хлопка. Применение простого мыла. Устранение других раздражителей. Сидячие ванны с настоем ромашки. Местное назначение мазей и кремов, содержащих преднизолон, гидрокортизон, триамцинолон. Также возможно хирургическое лечение - резекция половых нервов (при неэффективности консервативных мер).
Правильное здоровое питание - избегать употребления напитков, содержащих кофеин. Нижнее бельё из хлопка. Применение простого мыла. Устранение других раздражителей. Сидячие ванны с настоем ромашки. Местное назначение мазей и кремов, содержащих преднизолон, гидрокортизон, триамцинолон. Также возможно хирургическое лечение - резекция половых нервов (при неэффективности консервативных мер).
 |
| купить массажер |
Почесывание на одной части тела может вызвать новый приступ зуда на другой, очевидно удаленной части тела.
Крапива двудомная, лечебные свойства
Крапива двудомная (Urtica dioica) используется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее.
Применяется при различных кровотечениях, геморрое, почечнокаменной желчнокаменной болезни, удушье, болезнях печени и желчных путей, отеках, запорах, заболеваниях сердца, туберкулезе, бронхиальной астме, бронхитах, аллергии.
Наружно - при ранах, кровотечениях, кожных заболеваниях, для укрепления волос.
Драгоценные камни и минералы - лечение, упражнения, массаж
Знаменитый ученый и философ Пифагор учил, что в природе нет ничего лишнего, все живое и неживое находится в родстве и влияет друг на друга. Люди всегда интуитивно чувствовали эти родственные связи и, будучи самыми уязвимыми существами на планете (ведь ни одна живая тварь не подвержена такому количеству заболеваний, как мы), искали помощи и поддержки у живой и неживой природы. Искали помощи и у минералов. И, представьте себе, нашли. Даже появилась медицинская методика, которая называется литотерапия (от лат. lit as — камень). О лечебных свойствах самоцветов и методике их применения упоминается в «Аюрведе», китайском трактате «Сан-хэй-Дин», «Скрижали тибетских лам» и других древних источниках. Эту методику использовали все известные врачи древности: Гиппократ, Авиценна, Парацельс, Амбруаз Паре и т.д. — перечислять можно бесконечно. С развитием фармацевтических технологий значение литотерапии померкло перед новейшими медицинскими препаратами. Ее даже стали считать лженаукой, порожденной мракобесием средневековья. Однако время — самый справедливый судья, и мы наконец-то стали возвращаться к веками накопленной, но почти забытой мудрости предков.
Современные ученые объяснили с научной точки зрения, почему минералы обладают целебными свойствами. Оказывается, энергетические вибрации камня почти идентичны вибрациям человека, и именно поэтому они способны стимулировать энергетические потоки в организме. Мы знаем, что существуют положительные и отрицательные энергии, которые постоянно воздействуют на нас. Болезнь — это не что иное, как скопление негативной энергии в нашем организме. Камни являются самыми энергетически стабильными веществами, способными не только сохранять в себе позитивную энергию, но и транслировать ее на больной орган человека. Более того, находясь под влиянием различных планет Солнечной системы, минералы впитывают в себя их энергию, а затем передают ее людям.
Как же использовать целительную силу самоцветов, не прибегая к помощи специалистов? Прежде всего, делать профилактические упражнения. Предлагаем два самых легких упражнения, доступных даже детям и старикам.
Упражнение 1
Это упражнение служит для оздоровления канала спинного мозга.
Сразу после пробуждения, не вставая с постели, убрать из-под головы подушку и лечь на спину. Ноги вытянуть, руки положить вдоль туловища. Глаза открыть. На область третьего глаза положить минерал, который выбран для лечения. Начинать потягивающие движения следует с левой ноги. Ногу вытянуть, не отрывая пятки от поверхности, пальцы потянуть на себя. Затем то же сделать с правой ногой. Потом потянуть обе ноги одновременно. Дыхание произвольно.
Повторить упражнение 5 раз. В это время все внимание должно быть сконцентрировано на камне.
Это упражнение способствует:
• нормализации кровообращения;
• улучшению состояния симпатической нервной системы;
• исчезновению поясничных болей и судорог икроножных мышц;
• развитию выносливости.
Упражнение 2
Принять водные процедуры (камень тоже следует подержать под проточной водой), проветрить помещение. В стакан горячей, но не обжигающей губы воды, положить камень. Сесть на стул и медленными глотками выпить воду. Сразу же лечь на живот, зажав в левой руке камень. Исходное положение: носки и пятки ног соединены, носки упираются в пол. Руки согнуты в локтях, сжатые в кулак ладони находятся рядом с плечами. Подбородок упирается в коврик.
Вес тела перенести на руки и медленно приподнять голову, плечи и часть туловища отвести вверх и назад. Низ живота от иола не отрывать. Руки полусогнуты в локтях, взгляд обращен вверх. В этом положении оставаться 1 секунду.
Медленно повернуть голову и туловище влево, не сдвигая с места ноги и руки. Через левое плечо постараться увидеть пятку правой ноги. В этом положении оставаться 1 секунду. Переложить камень в правую руку и повторить упражнение в правую сторону.
Камень положить перед собой. Прогнуться максимально назад, не отрывая низ живота от пола. В этом положении оставаться 1 секунду.
Медленно вернуться в исходное положение, взять камень в левую руку и лежать 1 секунду.
Упражнение повторять 2 раза.
Это упражнение способствует:
• предупреждению и излечиванию радикулита, ишиаса и т. д.;
• сохранению гибкости позвоночника;
• укреплению мышц живота и спины;
• излечиванию почек;
• предупреждению образования камней, растворению уже образовавшихся камней;
• излечиванию сколиоза, улучшению деятельности придатков, яичников и мочеточника;
• развитию глазных двигательных мышц;
• улучшению состояния щитовидной железы;
• усилению перистальтики кишечника;
• излечиванию гастритов;
• исчезновению запоров;
• улучшению работы желудочно-кишечного тракта,
• активизации кровообращения.
Огромную пользу приносит массаж с использованием натуральных, как правило не обработанных, камней. Но не спешите приобретать массажные шары (яшмовые, нефритовые и другие, которые продаются во многих магазинах) — ими правильно могут пользоваться только профессиональные массажисты. В домашних же условиях мы предлагаем воспользоваться руковицей-массажером и мешочком-массажером.
Рукавица-массажер
Изготовить рукавицу-массажер достаточно просто. Для этого нужно сшить большую рукавицу наподобие кухонной рукавицы-прихватки. С одной стороны нашить карманчики из натуральной мягкой материи, поместить в них небольшие каменные шарики и широкими стежками зашить, чтобы шарики не выпадали и их можно было легко достать, например, чтобы сменить породу камней. Лучше изготовить не одну, а две рукавицы, чтобы проводить самостоятельный массаж двумя руками. Рукавицы можно использовать как для массажа в лечебных целях, так и для общеукрепляющего тонизирующего массажа.
Утренний массаж с помощью рукавиц можно проводить вместо, а еще лучше перед утренней гимнастикой или пробежкой. Эта процедура помогает организму проснуться и заряжает тело бодростью и энергией на весь день. После утреннего тонизирующего массажа следует принять душ.
Эту процедуру можно проделывать и после трудного дня, но обязательно немного отдохнув и за 2-3 часа до сна. После процедуры нужно принять теплый душ, а лучше всего успокаивающую ванну с травами, например с отваром цветков ромашки или морской солью.
Саму процедуру массажа следует начинать с подошв ног и заканчивать массажем плечевых мышц, шеи и рук. Положить рукавицы на пол тыльной стороной вверх и встать на них ногами. Затем как бы перекатываться от пятки к пальцам и обратно, перемещая центр тяжести. Таким образом массируется вся поверхность подошв ног. Упражнение повторять в течение 1 -2 минут.
Дневной массаж
Сесть удобно и, надев рукавицы на руки, массировать ими, слегка надавливая, круговыми движениями стопу одной ноги, затем другой. Длительность процедуры — 1-2 минуты для каждой ноги
Сидя, расслабить одну ногу и массировать ее круговыми и продольными движениями от стопы до колена, силу нажима можно постепенно увеличивать, но не перегружать мышцы. Процедуру повторить и для второй ноги. Особое внимание нужно уделить икроножным мышцам. Длительность процедуры — 1-2 минуты для каждой ноги.
Сидя, круговыми движениями аккуратно массировать коленную чашечку одной ноги и вокруг нее. Не следует сильно нажимать на коленную чашечку, так как это может привести к травме. Процедуру повторить и со второй ногой. Длительность массажа — 1 минута для каждой ноги.
Стоя, массировать ногу от колена до таза. Движения должны чередоваться: сначала круговые, затем продольные, 11, наконец, легко похлопать рукавицей по ноге. Обязательно нужно массировать наружную и внутреннюю поверхности бедра. Процедуру повторит!, и для другой ноги. Длительность массажа — 2-3 минуты для каждой ноги.
Стоя, круговыми движениями массировать ягодицы сначала одну, а затем другую, но можно и обе сразу. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Стоя, массировать крестцово-поясничную область спины. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Стоя Или лежа массировать спину от поясницы до лопаток. К сожалению, самостоятельно массировать спину практически невозможно. Если вам некому помочь, можно положить рукавицы на пол тыльной стороной вверх, лечь на них и перекатываться, перенося тяжесть тела с одной стороны спины на другую. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Таким же образом поочередно массировать спину в области лопаток. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Лечь на твердую поверхность и массировать круговыми движениями поочередно по часовой и против часовой стрелки низ живота, не надавливая на него, затем, постепенно расширяя круг, захватить и область вокруг пупка до ребер. Длительность процедуры — 1-2 минуты. Эта процедура не только укрепляет мышцы живота и тонизирует кожу, но и благоприятно воздействует на внутренние органы.
Лежа, поочередно круговыми и продольными движениями массировать грудные мышцы. Сначала расслабить мышцы с левой стороны грудной клетки и массировать правой рукой, а затем наоборот. Длительность процедуры — 1 -2 минуты для каждой стороны.
Вечерний массаж
Сесть удобно, не облокачиваясь. Опустить левую руку и расслабить плечо. Надетой на правую руку рукавицей массировать плечевую мышцу. Процедуру проделать для другого плеча. Длительность массажа — 1-2 минуты для каждого плеча.
Поочередно правой и левой рукой массировать шею до затылка. Длительность процедуры — 1-2 минуты.
Сидя или стоя расслабить левую руку. Правой рукой массировать ее, начиная от плеча до локтевого сгиба. Длительность процедуры — 1 -2 минуты.
Аккуратными движениями массировать локтевой сустав левой руки. Длительность процедуры — 1 минута.
Расслабив левую руку, правой массировать ее от локтевого сустава до запястья. Длительность процедуры — 1-2 минуты. Повторить процедуру для правой руки.
Расслабив левую кисть, массировать ее правой рукой сначала с наружной стороны, а затем ладонь, не забывая о пальцах. Длительность процедуры — 30 секунд для каждой стороны кисти. Повторить массаж для правой руки.
Массаж при помощи рукавицы-массажера можно делать не чаще 2 раз в неделю. После окончания массажа следует принять душ или ванну и обязательно вынуть шарики из рукавички и подержать их под проточной водой.
Мешочек-массажер по своему лечебному действию похож на рукавицу, однако им пользуются в тех случаях, когда следует массировать определенную небольшую область тела. Для общеукрепляющих процедур он не подходит, поэтому его используют исключительно в лечебных целях, как приспособление для акупунктуры.
Сделать мешочек самостоятельно очень просто. Нужно взять квадратный лоскут мягкой натуральной ткани, насыпать на него небольшую горсть мелких каменных шариков (для этого можно разобрать старые бусы), стянуть края и завязать их прочной веревочкой.
Лечебный эффект дает легкий массаж в областях точек акупунктуры, отвечающих за здоровье того или иного органа. Укажем некоторые из них.
Кишечные колики. Массировать, слегка надавливая, область лба над левой бровью. Продолжительность процедуры — 8-4 минуты 2 раза в сутки.
Головные боли в области затылка. Массировать легкими надавливаниями область задней верхней части шеи. Продолжительность процедуры - 3-4 минуты 2 раза в сутки.
Головные боли в области лба. Массировать области обеих бровей, ближе к височной части. Массаж проводить аккуратными круговыми движениями, практически не надавливая. Продолжительность процедуры — 2-3 минуты 2 раза в сутки.
Мигрень. Массировать, легко нажимая мешочком с шариками на наружную часть кисти руки около большого пальца. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты 2-3 раза в сутки.
Гипертония (повышенное кровяное давление). Массировать круговыми движениями, слегка надавливая, область правой стороны груди. Продолжительность процедуры - 3-4 минуты 2-3 раза в сутки.
Головокружение, слабость. Массировать очень легкими надавливаниями область межбровья, чуть выше переносицы. Продолжительность процедуры — до частичного приостановления головокружения, но не более 4-5 минут.
Грипп. Массировать поочередно области наружной стороны глаз симметрично. Продолжительность процедуры — 1-2 минуты 2 раза в сутки.
Боли в животе (желудочно-кишечные). Массировать легкими движениями область вокруг пупка. Продолжительность процедуры - 3-4 минуты 2 раза в сутки.
Зубная боль. Массировать легким надавливанием область над верхней губой, по центру. Продолжительность процедуры — до частичного притупления зубной боли, но не более 2-3 минут.
Катар верхних дыхательных путей. Массировать легкими надавливаниями область носовых пазух симметрично. Продолжительность процедуры'— 1 -2 минуты 2-3 раза в сутки.
Легочная недостаточность. Массировать круговыми движениями, надавливая по центру, пояснично-крестцовую область. Продолжительность процедуры — 4-5 минут 2-3 раза в сутки.
Сильная потливость. Массировать аккуратными легкими движениями за ушными раковинами снизу с обеих сторон головы. Продолжительность процедуры — 1-2 минуты 2-3 раза в сутки. Чтобы устранить запах пота, рекомендуется закрепить в области подмышек серебряные пластины.
Крестцовый радикулит. Массировать круговыми движениями с надавливанием области над ягодицами. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты 2 раза в сутки.
Нарушения менструального цикла. Массировать аккуратными круговыми движениями область по центру верхней части лба, около волос Продолжительность процедуры — 2-3 минуты 2 раза в сутки.
Беспокойный сон и бессонница. Массировать аккуратными надавливаниями на мочки ушей с обеих сторон. Для удобства можно применять клипсы. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты 1 раз в сутки.
Боли ревматического характера. Массировать легкими надавливаниями внешнюю сторону кисти руки между мизинцем и безымянным пальцем. Продолжительность процедуры - 4-5 минут 2-3 раза в сутки.
Подавленное состояние, апатия. Массировать аккуратными круговыми движениями с легким надавливанием поверхности боковых сторон коленной чашечки. Продолжительность процедуры — 2-3 минуты 2 раза в сутки.
Усталость, общее переутомление. Массировать надавливанием верхние фаланги мизинцев обеих рук с внутренней стороны. Продолжительность процедуры — до частичного облегчения состояния, но не дольше 4 минут.
Боли в ногах. Массировать легкими круговыми движениями внешние боковые поверхности голеностопных суставов. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты, после небольшого отдыха.
После массажа шарики следует почистить мелом или зубным порошком, а затем вымыть с мылом теплой проточной водой, чтобы смыть с них налипшую отрицательную энергетику, вызванную заболеванием.
Литотерапевты утверждают, что ношение камней, правильно подобранных под цвет глаз человека, предупреждает и излечивает множество глазных заболеваний. Приводим таблицу наиболее популярных самоцветов, влияющих на зрение.
Цвет глаз Самоцветы
Зеленые Агат, александрит, амазонит, светло-зеленый берилл, бирюза, гроссуляр, малахит, хризопраз(все голубые и светло-зеленые камни)
Карие Сердолик, темный янтарь, авантюрин (все желтые, красные и оранжевые камни)
Светло-карие Золотистый топаз, гелиотроп, оранжевый гиацинт (все красные, желтые, оранжевые и красные камни)
Черные Бирюза, белый коралл, голубой аметист (все синие, голубые и белые камни)
Голубые Авантюрин, агальматолит, желтые агаты, аметист, красный коралл, балин (все золотистые, красные, желтые и коричневые камни)"
Драгоценности, камни и цветовая терапия
Так же, как и металлы, драгоценности, камни и цвета содержат энергетические вибрации лечебного свойства. Лечебная энергия драгоценностей и камней может активизироваться, если носить их в виде украшений - браслетов и колец, либо помещая драгоценные камни на ночь в воду и выпивая эту воду на другой день. Драгоценности можно очистить, поместив их в соленую воду на два дня. Своими положительными и отрицательными вибрациями драгоценности излучают и в то же время отталкивают энергию. Они активизируют энергетические центры в теле, помогая развить чувствительность.
Далее следует перечень драгоценностей, благоприятных для людей, согласно их времени рождения, идут описания свойств и употребления для лечения многих известных драгоценностей и камней.
Календарь камней в соответствии с месяцем рождения
Январь- гранат
Февраль- аметист
Март- гелиотроп
Апрель- алмаз
Май- агат
Июнь- жемчуг
Июль- рубин
Август- сапфир
Сентябрь- лунный камень
Октябрь- опал
Ноябрь- топаз
Декабрь- рубин
Употребление драгоценностей
v Для здоровья - аметист, гелиотроп, жемчуг.
v Чтобы ощутить тонкое воздействие энергии - алмаз, ляпис лазурь, рубин.
v Для привлекательных качеств - гелиотроп, жемчуг.
v Для развития психических способностей - ляпис линквис.
v Для восприимчивости - агат, берилл.
v Для создания общей защиты - берилл, ляпис линквис.
v Для защиты от простуды - углеродистая сталь.
v Для защиты от гнева - жемчуг, опал.
АГАТ. Дымчатого цвета. Агат защищает детей от страха и помогает детям раньше начать ходить, поддерживает их равновесие. Этот драгоценный камень стимулирует духовное пробуждение. Помогает облегчить капха нарушения. Агат содержит элементы эфира, огня и воздуха. Его нужно носить в виде шейного браслета в золотом ожерелье.
АМЕТИСТ. Голубой или фиолетовый. Содержит элементы эфира и воды. Дает личное благородство, любовь, сострадание и надежду. Помогает контролировать эмоциональный темперамент. Хорош для лечения дисбаланса вата я питта. Аметист нужно носить на шее в золотом ожерелье.
БЕРИЛЛ. Желтый, зеленый или голубой. Содержит элементы огня и эфира. Стимулирует избыток питта, облегчает избыток вата и капха. Способствует интеллекту, могуществу, престижу и положению в обществе. Повышает ценность искусства и музыки. Его нужно носить на шее в серебряной оправе или в серебряном кольце, надетом на указательный палец левой руки.
ГЕЛИОТРОП. Этот кварцевый камень содержит немного капель красного цвета. Помогает остановить кровоизлияние, является лучшим кровоочистительным средством. Помогает духовному воспитанию детей. Хорошее средство от болезней печени, селезенки и при анемии. Содержит в себе огонь и воду. Его нужно носить на шее в золотом ожерелье вблизи сердца.
АЛМАЗ. Белый, голубой или красный. Энергия этого очень изысканного драгоценного камня несет тонкие вибрации к сердцу, мозгу и тонким тканям. Красный алмаз имеет огненную энергию, которая стимулирует питта. Голубой алмаз имеет охлаждающее свойство, энергия которого успокаивает питта и стимулирует капха. Бесцветный алмаз стимулирует питта и стимулирует капха. В Аюрведе алмаз употребляется как сердечное тонизирующее средство. Для этого алмаз нужно поместить на ночь в стакан воды и выпить эту воду на следующий день. Алмаз является изысканным омолаживающим камнем. Он приносит процветание и духовное возвышение. Он помогает создать близкие родственные узы, таким образом, традиционно связан с женитьбой. Он содержит эфир, воздух, огонь, землю и воду. Алмаз нужно носить на правом безымянном пальце в золотом кольце. Нужно заметить, что алмаз низкого качества может оказать отрицательный эффект на тело.
ГРАНАТ. Силикатный материал с различными цветами: красным, коричневым, черным, зеленым, желтым и белым. Красный, желтый и коричневый цвета граната имеют целебный эффект и благотворны для вата и капха нарушений. Белый и зеленый цвета употребляются для питта, так как они охлаждающего свойства. Красный гранат содержит огонь и землю, зеленый - огонь и воздух, белый - воду. Гранат можно носить на шее в золотой оправе - для вата и капха, для питта предпочтительнее серебряная оправа.
ЛАЗУРИТ (ЛЯПИС ЛАЗУРИТ). Голубой, фиолетовый или зеленый. Этот камень укрепляет глаза, употребляется для лечения различных глазных болезней. Лазурит - небесный, сакральный камень. Дает крепость телу, уму и сознанию, передает владельцу чувствительность к высоким духовным вибрациям. Содержит огонь, эфир и воду. Хорош для вата и капха. Его нужно носить на шее в золотом ожерелье.
ЛЯПИС ЛИНКВИС. Голубой. Имеет те же свойства, что и лазурит. Помогает при медитации, приносит удачу.
ЛУННЫЙ КАМЕНЬ. Серый и белый. Этот камень поглощает лунную энергию, что можно заключить из его внешнего родства с луной. Успокаивает ум, его охлаждающая энергия облегчает питта. Содержит в себе воду, воздух и эфир. Лунный камень тесно связан с человеческими эмоциями и влияет на телесную воду. Если человек страдает от эмоциональных стрессов и испытывает беспокойства при новолунии или полнолунии, он должен носить лунный камень, помещенный в серебряную оправу в виде кольца на правом безымянном пальце. Лунный камень облегчит нарушения вата и питта. Однако он будет обострять капха.
ОПАЛ. Красный, желтовато-красный или оранжево-желтый. Опал способствует росту детей. Способствует чувству благосклонности и дружественности. Это камень Бога, любви, веры, сострадания, творчества и понимания в сфере родственных взаимоотношений.
Он содержит воду, огонь и эфир. Этот камень хорош для вата и капха конституций. Его нужно носить на правом указательном пальце в золотой оправе или как шейный браслет, в золотом ожерелье.
ЖЕМЧУГ. Эта драгоценность - органический продукт матери жемчуга - устрицы. Жемчуг содержит воду, воздух и землю. Содержит еще карбонат кальция, что создает охлаждающий эффект и успокаивающие, целебные вибрации. Жемчуг обладает антипитта свойствами и очищает кровь. Как очищение пеплом он употребляется для желудка и при воспалении кишечника, как внутреннее. Может применяться при лечении гепатита и при желчных камнях. Тот, кто подвержен рвоте желчью, может с успехом лечиться пеплом жемчуга.
Жемчуг - кровоостанавливающее средство. Поэтому он употребляется при кровотечении десен, рвоте кровью, крови в мокроте и при кровяном геморрое. Жемчуг имеет укрепляющие качества и способствует силе и жизненности. Электрическая энергия жемчуга может использоваться в виде жемчужной воды. Четыре-пять маленьких жемчужин надо поместить в стакан с водой и оставить стоять на ночь. Эта вода принимается на следующий день как напиток, который может лечить жжение глаз или жжение в моче. Такая вода является антикислотной и помогает при острых воспалительных состояниях. Жемчуг нужно носить на правом безымянном пальце в серебряном кольце.
КРАСНЫЙ КОРАЛЛ. Этот драгоценный камень, пришедший с моря, поглощает энергию планеты Марс. Красный коралл содержит карбонат кальция. Его действие успокаивает питта. Он очищает кровь и помогает контролировать ненависть, гнев и зависть, если носить его на указательном или безымянном пальце правой руки. Он содержит воду, землю и огонь.
РУБИН. Красный. Этот камень помогает концентрации и дает умственную силу, укрепляет сердце. Рубин содержит огонь, воздух и эфир. Люди питта чувствительны к этому камню, однако он хорош для избыточных вата и капха. Его нужно носить на левом безымянном пальце, в золотом или серебряном кольце.
САПФИР. Фиолетового или пурпурного цвета. Имеет нейтрализующий эффект на вата. Употребляется для противодействия негативному влиянию планеты Сатурн и помогает при ревматизме, ишиасе, неврологической боли, эпилепсии, истерии и при всех вата нарушениях. Содержит воздух и эфир. Сапфир нужно носить на шее, в золотой оправе.
ТОПАЗ. Желто-соломенного, винно-желтого, зеленоватого или красновато-голубого цвета. Этот драгоценный камень способствует страсти и уменьшает страх. Топаз дает силу интеллекту. Содержит в себе огонь, эфир и воздух. Топаз нужно носить на указательном пальце правой руки в золотом кольце или в виде шейного браслета в золотом ожерелье.
По материалам:
Массаж и терапия драгоценными камнями. Коррекция фигуры. Коррекция веса. Питание и очищение организма.
Современные ученые объяснили с научной точки зрения, почему минералы обладают целебными свойствами. Оказывается, энергетические вибрации камня почти идентичны вибрациям человека, и именно поэтому они способны стимулировать энергетические потоки в организме. Мы знаем, что существуют положительные и отрицательные энергии, которые постоянно воздействуют на нас. Болезнь — это не что иное, как скопление негативной энергии в нашем организме. Камни являются самыми энергетически стабильными веществами, способными не только сохранять в себе позитивную энергию, но и транслировать ее на больной орган человека. Более того, находясь под влиянием различных планет Солнечной системы, минералы впитывают в себя их энергию, а затем передают ее людям.
Как же использовать целительную силу самоцветов, не прибегая к помощи специалистов? Прежде всего, делать профилактические упражнения. Предлагаем два самых легких упражнения, доступных даже детям и старикам.
Упражнение 1
Это упражнение служит для оздоровления канала спинного мозга.
Сразу после пробуждения, не вставая с постели, убрать из-под головы подушку и лечь на спину. Ноги вытянуть, руки положить вдоль туловища. Глаза открыть. На область третьего глаза положить минерал, который выбран для лечения. Начинать потягивающие движения следует с левой ноги. Ногу вытянуть, не отрывая пятки от поверхности, пальцы потянуть на себя. Затем то же сделать с правой ногой. Потом потянуть обе ноги одновременно. Дыхание произвольно.
Повторить упражнение 5 раз. В это время все внимание должно быть сконцентрировано на камне.
Это упражнение способствует:
• нормализации кровообращения;
• улучшению состояния симпатической нервной системы;
• исчезновению поясничных болей и судорог икроножных мышц;
• развитию выносливости.
Упражнение 2
Принять водные процедуры (камень тоже следует подержать под проточной водой), проветрить помещение. В стакан горячей, но не обжигающей губы воды, положить камень. Сесть на стул и медленными глотками выпить воду. Сразу же лечь на живот, зажав в левой руке камень. Исходное положение: носки и пятки ног соединены, носки упираются в пол. Руки согнуты в локтях, сжатые в кулак ладони находятся рядом с плечами. Подбородок упирается в коврик.
Вес тела перенести на руки и медленно приподнять голову, плечи и часть туловища отвести вверх и назад. Низ живота от иола не отрывать. Руки полусогнуты в локтях, взгляд обращен вверх. В этом положении оставаться 1 секунду.
Медленно повернуть голову и туловище влево, не сдвигая с места ноги и руки. Через левое плечо постараться увидеть пятку правой ноги. В этом положении оставаться 1 секунду. Переложить камень в правую руку и повторить упражнение в правую сторону.
Камень положить перед собой. Прогнуться максимально назад, не отрывая низ живота от пола. В этом положении оставаться 1 секунду.
Медленно вернуться в исходное положение, взять камень в левую руку и лежать 1 секунду.
Упражнение повторять 2 раза.
Это упражнение способствует:
• предупреждению и излечиванию радикулита, ишиаса и т. д.;
• сохранению гибкости позвоночника;
• укреплению мышц живота и спины;
• излечиванию почек;
• предупреждению образования камней, растворению уже образовавшихся камней;
• излечиванию сколиоза, улучшению деятельности придатков, яичников и мочеточника;
• развитию глазных двигательных мышц;
• улучшению состояния щитовидной железы;
• усилению перистальтики кишечника;
• излечиванию гастритов;
• исчезновению запоров;
• улучшению работы желудочно-кишечного тракта,
• активизации кровообращения.
Огромную пользу приносит массаж с использованием натуральных, как правило не обработанных, камней. Но не спешите приобретать массажные шары (яшмовые, нефритовые и другие, которые продаются во многих магазинах) — ими правильно могут пользоваться только профессиональные массажисты. В домашних же условиях мы предлагаем воспользоваться руковицей-массажером и мешочком-массажером.
Рукавица-массажер
Изготовить рукавицу-массажер достаточно просто. Для этого нужно сшить большую рукавицу наподобие кухонной рукавицы-прихватки. С одной стороны нашить карманчики из натуральной мягкой материи, поместить в них небольшие каменные шарики и широкими стежками зашить, чтобы шарики не выпадали и их можно было легко достать, например, чтобы сменить породу камней. Лучше изготовить не одну, а две рукавицы, чтобы проводить самостоятельный массаж двумя руками. Рукавицы можно использовать как для массажа в лечебных целях, так и для общеукрепляющего тонизирующего массажа.
Утренний массаж с помощью рукавиц можно проводить вместо, а еще лучше перед утренней гимнастикой или пробежкой. Эта процедура помогает организму проснуться и заряжает тело бодростью и энергией на весь день. После утреннего тонизирующего массажа следует принять душ.
Эту процедуру можно проделывать и после трудного дня, но обязательно немного отдохнув и за 2-3 часа до сна. После процедуры нужно принять теплый душ, а лучше всего успокаивающую ванну с травами, например с отваром цветков ромашки или морской солью.
Саму процедуру массажа следует начинать с подошв ног и заканчивать массажем плечевых мышц, шеи и рук. Положить рукавицы на пол тыльной стороной вверх и встать на них ногами. Затем как бы перекатываться от пятки к пальцам и обратно, перемещая центр тяжести. Таким образом массируется вся поверхность подошв ног. Упражнение повторять в течение 1 -2 минут.
Дневной массаж
Сесть удобно и, надев рукавицы на руки, массировать ими, слегка надавливая, круговыми движениями стопу одной ноги, затем другой. Длительность процедуры — 1-2 минуты для каждой ноги
Сидя, расслабить одну ногу и массировать ее круговыми и продольными движениями от стопы до колена, силу нажима можно постепенно увеличивать, но не перегружать мышцы. Процедуру повторить и для второй ноги. Особое внимание нужно уделить икроножным мышцам. Длительность процедуры — 1-2 минуты для каждой ноги.
Сидя, круговыми движениями аккуратно массировать коленную чашечку одной ноги и вокруг нее. Не следует сильно нажимать на коленную чашечку, так как это может привести к травме. Процедуру повторить и со второй ногой. Длительность массажа — 1 минута для каждой ноги.
Стоя, массировать ногу от колена до таза. Движения должны чередоваться: сначала круговые, затем продольные, 11, наконец, легко похлопать рукавицей по ноге. Обязательно нужно массировать наружную и внутреннюю поверхности бедра. Процедуру повторит!, и для другой ноги. Длительность массажа — 2-3 минуты для каждой ноги.
Стоя, круговыми движениями массировать ягодицы сначала одну, а затем другую, но можно и обе сразу. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Стоя, массировать крестцово-поясничную область спины. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Стоя Или лежа массировать спину от поясницы до лопаток. К сожалению, самостоятельно массировать спину практически невозможно. Если вам некому помочь, можно положить рукавицы на пол тыльной стороной вверх, лечь на них и перекатываться, перенося тяжесть тела с одной стороны спины на другую. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Таким же образом поочередно массировать спину в области лопаток. Длительность процедуры — 2-3 минуты.
Лечь на твердую поверхность и массировать круговыми движениями поочередно по часовой и против часовой стрелки низ живота, не надавливая на него, затем, постепенно расширяя круг, захватить и область вокруг пупка до ребер. Длительность процедуры — 1-2 минуты. Эта процедура не только укрепляет мышцы живота и тонизирует кожу, но и благоприятно воздействует на внутренние органы.
Лежа, поочередно круговыми и продольными движениями массировать грудные мышцы. Сначала расслабить мышцы с левой стороны грудной клетки и массировать правой рукой, а затем наоборот. Длительность процедуры — 1 -2 минуты для каждой стороны.
Вечерний массаж
Сесть удобно, не облокачиваясь. Опустить левую руку и расслабить плечо. Надетой на правую руку рукавицей массировать плечевую мышцу. Процедуру проделать для другого плеча. Длительность массажа — 1-2 минуты для каждого плеча.
Поочередно правой и левой рукой массировать шею до затылка. Длительность процедуры — 1-2 минуты.
Сидя или стоя расслабить левую руку. Правой рукой массировать ее, начиная от плеча до локтевого сгиба. Длительность процедуры — 1 -2 минуты.
Аккуратными движениями массировать локтевой сустав левой руки. Длительность процедуры — 1 минута.
Расслабив левую руку, правой массировать ее от локтевого сустава до запястья. Длительность процедуры — 1-2 минуты. Повторить процедуру для правой руки.
Расслабив левую кисть, массировать ее правой рукой сначала с наружной стороны, а затем ладонь, не забывая о пальцах. Длительность процедуры — 30 секунд для каждой стороны кисти. Повторить массаж для правой руки.
Массаж при помощи рукавицы-массажера можно делать не чаще 2 раз в неделю. После окончания массажа следует принять душ или ванну и обязательно вынуть шарики из рукавички и подержать их под проточной водой.
Мешочек-массажер по своему лечебному действию похож на рукавицу, однако им пользуются в тех случаях, когда следует массировать определенную небольшую область тела. Для общеукрепляющих процедур он не подходит, поэтому его используют исключительно в лечебных целях, как приспособление для акупунктуры.
Сделать мешочек самостоятельно очень просто. Нужно взять квадратный лоскут мягкой натуральной ткани, насыпать на него небольшую горсть мелких каменных шариков (для этого можно разобрать старые бусы), стянуть края и завязать их прочной веревочкой.
Лечебный эффект дает легкий массаж в областях точек акупунктуры, отвечающих за здоровье того или иного органа. Укажем некоторые из них.
Кишечные колики. Массировать, слегка надавливая, область лба над левой бровью. Продолжительность процедуры — 8-4 минуты 2 раза в сутки.
Головные боли в области затылка. Массировать легкими надавливаниями область задней верхней части шеи. Продолжительность процедуры - 3-4 минуты 2 раза в сутки.
Головные боли в области лба. Массировать области обеих бровей, ближе к височной части. Массаж проводить аккуратными круговыми движениями, практически не надавливая. Продолжительность процедуры — 2-3 минуты 2 раза в сутки.
Мигрень. Массировать, легко нажимая мешочком с шариками на наружную часть кисти руки около большого пальца. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты 2-3 раза в сутки.
Гипертония (повышенное кровяное давление). Массировать круговыми движениями, слегка надавливая, область правой стороны груди. Продолжительность процедуры - 3-4 минуты 2-3 раза в сутки.
Головокружение, слабость. Массировать очень легкими надавливаниями область межбровья, чуть выше переносицы. Продолжительность процедуры — до частичного приостановления головокружения, но не более 4-5 минут.
Грипп. Массировать поочередно области наружной стороны глаз симметрично. Продолжительность процедуры — 1-2 минуты 2 раза в сутки.
Боли в животе (желудочно-кишечные). Массировать легкими движениями область вокруг пупка. Продолжительность процедуры - 3-4 минуты 2 раза в сутки.
Зубная боль. Массировать легким надавливанием область над верхней губой, по центру. Продолжительность процедуры — до частичного притупления зубной боли, но не более 2-3 минут.
Катар верхних дыхательных путей. Массировать легкими надавливаниями область носовых пазух симметрично. Продолжительность процедуры'— 1 -2 минуты 2-3 раза в сутки.
Легочная недостаточность. Массировать круговыми движениями, надавливая по центру, пояснично-крестцовую область. Продолжительность процедуры — 4-5 минут 2-3 раза в сутки.
Сильная потливость. Массировать аккуратными легкими движениями за ушными раковинами снизу с обеих сторон головы. Продолжительность процедуры — 1-2 минуты 2-3 раза в сутки. Чтобы устранить запах пота, рекомендуется закрепить в области подмышек серебряные пластины.
Крестцовый радикулит. Массировать круговыми движениями с надавливанием области над ягодицами. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты 2 раза в сутки.
Нарушения менструального цикла. Массировать аккуратными круговыми движениями область по центру верхней части лба, около волос Продолжительность процедуры — 2-3 минуты 2 раза в сутки.
Беспокойный сон и бессонница. Массировать аккуратными надавливаниями на мочки ушей с обеих сторон. Для удобства можно применять клипсы. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты 1 раз в сутки.
Боли ревматического характера. Массировать легкими надавливаниями внешнюю сторону кисти руки между мизинцем и безымянным пальцем. Продолжительность процедуры - 4-5 минут 2-3 раза в сутки.
Подавленное состояние, апатия. Массировать аккуратными круговыми движениями с легким надавливанием поверхности боковых сторон коленной чашечки. Продолжительность процедуры — 2-3 минуты 2 раза в сутки.
Усталость, общее переутомление. Массировать надавливанием верхние фаланги мизинцев обеих рук с внутренней стороны. Продолжительность процедуры — до частичного облегчения состояния, но не дольше 4 минут.
Боли в ногах. Массировать легкими круговыми движениями внешние боковые поверхности голеностопных суставов. Продолжительность процедуры — 3-4 минуты, после небольшого отдыха.
После массажа шарики следует почистить мелом или зубным порошком, а затем вымыть с мылом теплой проточной водой, чтобы смыть с них налипшую отрицательную энергетику, вызванную заболеванием.
Литотерапевты утверждают, что ношение камней, правильно подобранных под цвет глаз человека, предупреждает и излечивает множество глазных заболеваний. Приводим таблицу наиболее популярных самоцветов, влияющих на зрение.
Цвет глаз Самоцветы
Зеленые Агат, александрит, амазонит, светло-зеленый берилл, бирюза, гроссуляр, малахит, хризопраз(все голубые и светло-зеленые камни)
Карие Сердолик, темный янтарь, авантюрин (все желтые, красные и оранжевые камни)
Светло-карие Золотистый топаз, гелиотроп, оранжевый гиацинт (все красные, желтые, оранжевые и красные камни)
Черные Бирюза, белый коралл, голубой аметист (все синие, голубые и белые камни)
Голубые Авантюрин, агальматолит, желтые агаты, аметист, красный коралл, балин (все золотистые, красные, желтые и коричневые камни)"
Драгоценности, камни и цветовая терапия
Так же, как и металлы, драгоценности, камни и цвета содержат энергетические вибрации лечебного свойства. Лечебная энергия драгоценностей и камней может активизироваться, если носить их в виде украшений - браслетов и колец, либо помещая драгоценные камни на ночь в воду и выпивая эту воду на другой день. Драгоценности можно очистить, поместив их в соленую воду на два дня. Своими положительными и отрицательными вибрациями драгоценности излучают и в то же время отталкивают энергию. Они активизируют энергетические центры в теле, помогая развить чувствительность.
Далее следует перечень драгоценностей, благоприятных для людей, согласно их времени рождения, идут описания свойств и употребления для лечения многих известных драгоценностей и камней.
Календарь камней в соответствии с месяцем рождения
Январь- гранат
Февраль- аметист
Март- гелиотроп
Апрель- алмаз
Май- агат
Июнь- жемчуг
Июль- рубин
Август- сапфир
Сентябрь- лунный камень
Октябрь- опал
Ноябрь- топаз
Декабрь- рубин
Употребление драгоценностей
v Для здоровья - аметист, гелиотроп, жемчуг.
v Чтобы ощутить тонкое воздействие энергии - алмаз, ляпис лазурь, рубин.
v Для привлекательных качеств - гелиотроп, жемчуг.
v Для развития психических способностей - ляпис линквис.
v Для восприимчивости - агат, берилл.
v Для создания общей защиты - берилл, ляпис линквис.
v Для защиты от простуды - углеродистая сталь.
v Для защиты от гнева - жемчуг, опал.
АГАТ. Дымчатого цвета. Агат защищает детей от страха и помогает детям раньше начать ходить, поддерживает их равновесие. Этот драгоценный камень стимулирует духовное пробуждение. Помогает облегчить капха нарушения. Агат содержит элементы эфира, огня и воздуха. Его нужно носить в виде шейного браслета в золотом ожерелье.
АМЕТИСТ. Голубой или фиолетовый. Содержит элементы эфира и воды. Дает личное благородство, любовь, сострадание и надежду. Помогает контролировать эмоциональный темперамент. Хорош для лечения дисбаланса вата я питта. Аметист нужно носить на шее в золотом ожерелье.
БЕРИЛЛ. Желтый, зеленый или голубой. Содержит элементы огня и эфира. Стимулирует избыток питта, облегчает избыток вата и капха. Способствует интеллекту, могуществу, престижу и положению в обществе. Повышает ценность искусства и музыки. Его нужно носить на шее в серебряной оправе или в серебряном кольце, надетом на указательный палец левой руки.
ГЕЛИОТРОП. Этот кварцевый камень содержит немного капель красного цвета. Помогает остановить кровоизлияние, является лучшим кровоочистительным средством. Помогает духовному воспитанию детей. Хорошее средство от болезней печени, селезенки и при анемии. Содержит в себе огонь и воду. Его нужно носить на шее в золотом ожерелье вблизи сердца.
АЛМАЗ. Белый, голубой или красный. Энергия этого очень изысканного драгоценного камня несет тонкие вибрации к сердцу, мозгу и тонким тканям. Красный алмаз имеет огненную энергию, которая стимулирует питта. Голубой алмаз имеет охлаждающее свойство, энергия которого успокаивает питта и стимулирует капха. Бесцветный алмаз стимулирует питта и стимулирует капха. В Аюрведе алмаз употребляется как сердечное тонизирующее средство. Для этого алмаз нужно поместить на ночь в стакан воды и выпить эту воду на следующий день. Алмаз является изысканным омолаживающим камнем. Он приносит процветание и духовное возвышение. Он помогает создать близкие родственные узы, таким образом, традиционно связан с женитьбой. Он содержит эфир, воздух, огонь, землю и воду. Алмаз нужно носить на правом безымянном пальце в золотом кольце. Нужно заметить, что алмаз низкого качества может оказать отрицательный эффект на тело.
ГРАНАТ. Силикатный материал с различными цветами: красным, коричневым, черным, зеленым, желтым и белым. Красный, желтый и коричневый цвета граната имеют целебный эффект и благотворны для вата и капха нарушений. Белый и зеленый цвета употребляются для питта, так как они охлаждающего свойства. Красный гранат содержит огонь и землю, зеленый - огонь и воздух, белый - воду. Гранат можно носить на шее в золотой оправе - для вата и капха, для питта предпочтительнее серебряная оправа.
ЛАЗУРИТ (ЛЯПИС ЛАЗУРИТ). Голубой, фиолетовый или зеленый. Этот камень укрепляет глаза, употребляется для лечения различных глазных болезней. Лазурит - небесный, сакральный камень. Дает крепость телу, уму и сознанию, передает владельцу чувствительность к высоким духовным вибрациям. Содержит огонь, эфир и воду. Хорош для вата и капха. Его нужно носить на шее в золотом ожерелье.
ЛЯПИС ЛИНКВИС. Голубой. Имеет те же свойства, что и лазурит. Помогает при медитации, приносит удачу.
ЛУННЫЙ КАМЕНЬ. Серый и белый. Этот камень поглощает лунную энергию, что можно заключить из его внешнего родства с луной. Успокаивает ум, его охлаждающая энергия облегчает питта. Содержит в себе воду, воздух и эфир. Лунный камень тесно связан с человеческими эмоциями и влияет на телесную воду. Если человек страдает от эмоциональных стрессов и испытывает беспокойства при новолунии или полнолунии, он должен носить лунный камень, помещенный в серебряную оправу в виде кольца на правом безымянном пальце. Лунный камень облегчит нарушения вата и питта. Однако он будет обострять капха.
ОПАЛ. Красный, желтовато-красный или оранжево-желтый. Опал способствует росту детей. Способствует чувству благосклонности и дружественности. Это камень Бога, любви, веры, сострадания, творчества и понимания в сфере родственных взаимоотношений.
Он содержит воду, огонь и эфир. Этот камень хорош для вата и капха конституций. Его нужно носить на правом указательном пальце в золотой оправе или как шейный браслет, в золотом ожерелье.
ЖЕМЧУГ. Эта драгоценность - органический продукт матери жемчуга - устрицы. Жемчуг содержит воду, воздух и землю. Содержит еще карбонат кальция, что создает охлаждающий эффект и успокаивающие, целебные вибрации. Жемчуг обладает антипитта свойствами и очищает кровь. Как очищение пеплом он употребляется для желудка и при воспалении кишечника, как внутреннее. Может применяться при лечении гепатита и при желчных камнях. Тот, кто подвержен рвоте желчью, может с успехом лечиться пеплом жемчуга.
Жемчуг - кровоостанавливающее средство. Поэтому он употребляется при кровотечении десен, рвоте кровью, крови в мокроте и при кровяном геморрое. Жемчуг имеет укрепляющие качества и способствует силе и жизненности. Электрическая энергия жемчуга может использоваться в виде жемчужной воды. Четыре-пять маленьких жемчужин надо поместить в стакан с водой и оставить стоять на ночь. Эта вода принимается на следующий день как напиток, который может лечить жжение глаз или жжение в моче. Такая вода является антикислотной и помогает при острых воспалительных состояниях. Жемчуг нужно носить на правом безымянном пальце в серебряном кольце.
КРАСНЫЙ КОРАЛЛ. Этот драгоценный камень, пришедший с моря, поглощает энергию планеты Марс. Красный коралл содержит карбонат кальция. Его действие успокаивает питта. Он очищает кровь и помогает контролировать ненависть, гнев и зависть, если носить его на указательном или безымянном пальце правой руки. Он содержит воду, землю и огонь.
РУБИН. Красный. Этот камень помогает концентрации и дает умственную силу, укрепляет сердце. Рубин содержит огонь, воздух и эфир. Люди питта чувствительны к этому камню, однако он хорош для избыточных вата и капха. Его нужно носить на левом безымянном пальце, в золотом или серебряном кольце.
САПФИР. Фиолетового или пурпурного цвета. Имеет нейтрализующий эффект на вата. Употребляется для противодействия негативному влиянию планеты Сатурн и помогает при ревматизме, ишиасе, неврологической боли, эпилепсии, истерии и при всех вата нарушениях. Содержит воздух и эфир. Сапфир нужно носить на шее, в золотой оправе.
ТОПАЗ. Желто-соломенного, винно-желтого, зеленоватого или красновато-голубого цвета. Этот драгоценный камень способствует страсти и уменьшает страх. Топаз дает силу интеллекту. Содержит в себе огонь, эфир и воздух. Топаз нужно носить на указательном пальце правой руки в золотом кольце или в виде шейного браслета в золотом ожерелье.
По материалам:
Массаж и терапия драгоценными камнями. Коррекция фигуры. Коррекция веса. Питание и очищение организма.
Аюрведа и лечение алкоголизма
Алкоголизм - заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков.
Характеризуется патологическим влечением к спиртному, развитием психической (непреодолимое влечение) и физической зависимости (алкогольный абстинентный синдром).
Различают три стадии алкоголизма.
На 1 стадии алкоголизм является исключительно психическим заболеванием, когда физиологическая зависимость еще отсутствует, соответственно корень болезни – в психике человека, поэтому лечить, прежде всего, следует его ментальную составляющую.
Псориаз- профилактика и лечение
1. Избегать осуждения себя и других людей, принимая их такими, какие они есть. Не создавать интриги и не лгать. Не пользоваться непроверенной информацией. Все свои замыслы доводить до конца. Осознавать реальную необходимость своих замыслов.
Специи и пряности устранят причины болезней
Специи и приправы Юго Восточной Азии и Индии в частности чрезвычайно богаты полезными свойствами, они содержат огромное количество солнечной энергии, которого в достатке в странах этого региона, тем самым ускоряя восстановление организма, заживление ран, скорейшее и безопасное исцеление.
Специи и пряности это лучший способ превратить простое и повседневное кулинарное блюдо в истинный шедевр.
Как говорили древние, лучше есть правильно и потреблять вкусные лекарственные специи, чем лечится невкусными таблетками и микстурами... Дело выбора. Я за вкусное.
Специи и пряности это лучший способ превратить простое и повседневное кулинарное блюдо в истинный шедевр.
Как говорили древние, лучше есть правильно и потреблять вкусные лекарственные специи, чем лечится невкусными таблетками и микстурами... Дело выбора. Я за вкусное.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ - СПЕЦИИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (Из книги "HOME REMEDIES")
ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру.
ЖАР ОТ РЕВМАТИЗМА Размолоть в порошок равные части Калинджи и Фенугрека (шамбалы). Если каждое утро принимать по (сопровожд. боль в суставах) 3 грамма этого порошка, запивая водой, можно препятствовать отеканию ревматизма.
ЧАСТАЯ ОТРЫЖКА ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.
РВОТА И ПОНОС (ОДНОВРЕМЕННО) Косточки лимона растолочь (размолоть) в розовой воде особ. при холере.
ПОНОС Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха.
Как улучшить, восстановить и укрепить зрение?
Аюрведа указывает на три причины функциональных расстройств зрения:
- неправильное использование,
- неиспользование (недогрузка),
- переиспользование (перегрузка).
Вы хотите улучшить зрение? Тогда надо запомнить и избегать вышеупомянутых форм использования глаз.
Недоиспользование (недогрузка) глаз заключается в том, что: глаза смотрят на объекты пристально, не двигаясь (глаза все время должны быть в движении); при зрении используются края сетчатки (глаз должен смотреть на объекты точкой наиболее острого зрения - центральной ямкой).
Переиспользование глаз (их перегрузка) заключается в том, что глаза при зрении напрягаются (зрение должно быть безусильным, глаза должны научиться расслабляться и работать в расслабленной манере, сохраняя состояние релаксации в любых условиях). Результатом перегрузки в зависимости от обстоятельств может быть миопия, гиперметропия или астигматизм.
Вне зависимости от вашего вида нарушения зрения,надо придерживаться трех принципов лечения:
1. ПРИНЦИП УСТРАНЕНИЯ. Надо научиться избавляться от привычки пристального смотрения или приложения каких-либо усилий увидеть интересующий вас объект путем правильного использования глаз при чтении, письме, шитье, просмотре кинофильмов и т.д. Очень важно для разбиения привычки пристального смотрения делать периодические моргания.
2. ПРИНЦИП СТИМУЛЯЦИИ. Необходимо улучшить кровоснабжение и чувствительность сетчатки с помощью солнечных лучей, дыхания, центральной фиксации, концентрации на пламени свечи, чтения мелкого шрифта на хорошем освещении и при свете свечи и т.д.
3. ПРИНЦИП РАССЛАБЛЕНИЯ. Вам надо делать упражнения на расслабление психики и глаз: пальминг, перемещения и раскачивания (большие и малые повороты), воспоминание букв и объектов, смотрение на чистую поверхность, небо или зеленую траву без усилия и т.п.
ШЕЯ является гибким связующим звеном между телом, с сосредоточенными в нем жизненно важными органами, обеспечивающими нормальное функционирование глаз, и головой. Такая роль «посредника» привела к тому, что от состояния, в котором находятся мышцы шеи, стало зависеть наше зрение. Когда мышцы шеи находятся в напряженном состоянии или положение шеи неправильно, то кровеносные сосуды пережимаются.
Результатом является ухудшение снабжения кровью мозга и глаз и, как следствие, низкая эффективность их работы. У человека появляются болезненные ощущения в глазах, наступает ухудшение зрения, глаза быстро устают и т.д. Именно поэтому так важны упражнения для шеи, если у вас возникли проблемы со зрением.
1. Опустите медленно голову вниз на грудь так далеко, как она пойдет. Затем медленно поднимите ее и откиньте назад до предела. Повторяйте это упражнение медленно и плавно. После нескольких повторений начните прикладывать большее усилие в конце каждого движения. Это может вызвать у вас временное болезненное ощущение или ощущение «жжения».
Не волнуйтесь, главное - это избегать резких рывков в исполнении упражнения. Во всех упражнениях на шею необходимейшим элементом техники исполнения, чтобы добиться расслабления, является медленное, плавное увеличение натяжения.
2. Держа голову прямо, поворачивайте ее медленно слева направо и справа налево, повторяя, с возрастающим натяжением мышц шеи. Обращайте внимание на то, чтобы тело, как и шея, нигде не напрягалось. Рекомендуется повторять это упражнение (медленно) 10 раз.
УПРАЖНЕНИЕ (ПИСЬМО НОСОМ) для релаксации шеи и глаз.
Снять напряжение в шее и глазах поможет следующее упражнение, закройте глаза и, используя нос как удлиненную ручку, пишите им что-нибудь в воздухе.
Пишите что угодно, буквы, цифры, фигуры, названия городов, цветов, драгоценных камней и так далее, на каждом уроке разное. Это развлечет, и ощущение усталости у основания черепа, ведущее к напряжению глаз исчезнет.
Это упражнение запускает также память и мысленное представление, тем самым вызывая релаксацию. «Письмо носом» можно использовать как первую помощь при появлении напряжения в любое время и любом месте.
Испытываете неудобство делать такое упражнение на людях, тогда можете закрыть глаза и мысленно писать кончиком вышивальной иглы буквы на головке булавки. Никто не заметит.
Даже такое упражнение способно уменьшить напряжение, поскольку оно дает возможность осуществляться вибрации глаз.
Держите глаза во время выполнения упражнения «письмо носом» мягко прикрытыми, и под веками начнутся эти непроизвольные перемещения глаз с частотой около 70 раз в секунду. Зрение, после того, как вы откроете глаза, станет четче.
Упражнение по восстановлению зрения.
Огромную пользу гимнастика для глаз приносит в детском возрасте, с помощью тренировок можно улучшить зрение если делать не реже чем 2 раза в день.
Ещё лучше - каждый час по 3 - 5 минут. Для лучшего запоминания разучите зарядку вместе с детьми.
Вращения. Вращайте глазами сначала 10 раз по часовой стрелке, а потом в обратную сторону. Закройте глаза и повторите то же самое.
Вертикали-горизонтали. Не поворачивая головы, интенсивно двигайте глазами вверх-вниз, вправо-влево (по 10 - 15 раз).
«Косые глаза» Поднесите палец к переносице, посмотрите на него. Теперь медленно отводите палец вдаль, продолжая следить за ним глазами.
Массаж. Закройте глаза. Осторожно в течение нескольких секунд помассируйте пальцами нижние и верхние веки по направлению от внутреннего к внешнему краю глаз.
Расслабление. Плотно закройте глаза, расслабьте лоб. Попросите ребенка подумать о чем-нибудь приятном.
Моргание. Поморгайте, быстро сжимая веки (не менее 100 раз).
«Темное расслабление» Положите на закрытые глаза теплые ладони, пальцы скрестите на лбу. Расслабьтесь и постарайтесь добиться идеально черного цвета.
Удивление. Сильно зажмурьтесь и посмотрите в темноту. А теперь широко откройте глаза, как будто чему-то удивляетесь.
Диагонали. Направьте взгляд в левый нижний угол (как будто смотрите на левое плечо), сосредоточьте взгляд на этой точке. После трех морганий то же самое повторите в правую сторону. Потом скосите глаза в левый верхний угол, а затем в правый.
Многие не могут позволить лазерную хирургию или контактные линзы, поэтому пытаются найти другие способы, которые могут помочь улучшить зрение естественным путем.
Проблемы глаз в более позднем возрасте связаны с потерей тонуса в глазных мышцах, которые становятся жесткими и менее эластичными, затрудняя для глаз способность сосредоточиться на разных расстояниях.
Несколько рекомендаций способные улучшить, дать отдых и расслабить злаза естественным путем.
1. Йога глаз. Эта работа позволит улучшить и дать отдых глазам от ежедневного чтения или воздействия ТВ. Цель этого упражнения подать сигнал на мышцы вокруг глаз, как я уже упоминал во введении зрение стало слабее и слабее, потому что мышцы вокруг глаз стали ригидными, и эта потеря упругости снижает способность хрусталика глаза, сосредоточиться на разных расстояниях.
Такой тип упражнений, очень полезен и рекомендован для многих людей, инструкторы йоги, прежде чем ложиться спать выполняют упражнение не менее 3-5 минут.
Сперва закрыть глаза и расслабиться, потом переместить глаза налево, а затем переместить их по часовой стрелке несколько раз. Повторить против часовой стрелки несколько раз. Теперь, двигайте глазами вверх и вниз несколько раз. Последнее, подвигать глазами по диагонали несколько раз.
2. Рыбий жир. Кроме всех преимуществ рыбьего жира для нашего организма, он большой источник омега-3 жирных кислот, DHA и EPA, которые предотвращают старение и слабость глаз. Исследования в Университете Сиднея на основе пятилетнего изучения 2900 человек 49 лет и старше, потреблявших не менее одной еженедельной порции омега-3 жирных кислот, лососевые породы рыб и макрель, на 40 процентов снизили риск старения глаз.
3. Бросить курить. Курение разрушает зрение. По словам хирурга Симона Келли и его команды исследователей "Курильщики в четыре раза больше имеют шансы ослепнуть в старости".
4. Морковь. Морковь хорошо известна, как овощ улучшающий зрение, она содержит бета-каротина, который превращается в витамин А в печени и витамин А поддерживает здоровое зрение. Морковь вкусна и не повредит глазам или вашему здоровью. Так дайте ему попробовать.
5. Листья зелени. Определенные производные хлорофилла, находящиеся в листовых зеленых овощах, могут повысить чувствительность глаз на красный свет, который улучшает ночное зрение.
6. Не читать в темноте и не напрягайте ваши глаза. Чтения в темноте или просмотр очень близко к телевизору может вызвать напряжение глаз.
7. Получить достаточный сон, выспаться:
Если вы выспались, то дали вашим глазам хороший отдых от ежедневного воздействия внешних факторов.
8. Держите глаза в чистоте и прохладе. Мойте глаза мягко и нежно каждый раз, когда вы умываете свое лицо, чтобы держать их в чистоте. Кроме того, мойте их прохладной водой, что охладит их особенно в летнее время. Также рекомендую мыть их каждый раз после еды.
Не переусердствуйте, все упражнения по оздоровлению требуют порядка, сделав курс, например в течении месяца, сделайте перерыв после которого можно продолжить или повторить курс.
По материалам: Аюрведа каждый день @ayurclub jv.ru lifehacker.ru
Смотрите также:
Катаракта и глазные болезни - аюрведическая медицина
Лечение камней в желчном пузыре без операции :
Камни в желчном пузыре? Питаемся правильно, лечение камней в желчном пузыре без операции
Желчный пузырь. Жизнь без камней
Камни в желчном пузыре, как дети и зрительская аудитория, хороши, когда молчат. Многие люди (как правило, женщины среднего возраста и с лишним весом), у которых обнаружены камни в желчном пузыре, не испытывают никаких неприятных ощущений в связи с этим и попросту не замечают их существования.Повезло им. Камни (обычно это скопления холестерина) оседают в желчном пузыре — маленьком органе по соседству с печенью, его задача хранить желчь, которую вырабатывает печень для пищеварения. После еды, когда приходит время работы желчи, желчный пузырь начинает сокращаться, чтобы выделить ее. И вот тогда-то камни дают о себе знать болью.
Единственный способ избавиться от камней в желчном пузыыре — удалить сам желчный пузырь (безопасная и распространенная хирургическая операция). Но в ваших силах предотвратить образование новых камней и даже не допустить образования камней вообще.
Врачи-гастроэнтерологи утверждают, что изменение диеты и образа жизни может снизить риск появления камней в желчном пузыре. И вот как это можно осуществить.
Сбрасывайте вес постепенно.
Радикальные диеты способствуют образованию камней. Быстрое снижение веса — главный фактор развития желчекаменной болезни. Даже нескольких недель голодания достаточно, чтобы спровоцировать процесс. Отказ от завтрака или увлечение блюдами «фаст-фуд» тоже ведет к желчекаменной болезни, поскольку желчный пузырь редко сокращается и не имеет возможности вымывать желчь.
Но все-таки сбрасывайте вес. Лишний вес мешает нормальному функционированию желчного пузыря и способствует образованию камней. Итак, если у вас скопилось несколько лишних килограммов, постарайтесь избавиться от них, но делайте это постепенно. 400—800 г в неделю — разумная потеря веса.
Сбросив вес, поддерживайте форму.
Диеты, в результате которых вы быстро сбрасываете вес,— верный путь к желчекаменной болезни. Дело в том, что, сбросив вес, женщины вскоре набирают не только прежние килограммы, но и прибавляют новые. Нужно держаться на той отметке, которую вы достигли в результате постепенного изменения диеты.
Ешьте меньше жира и больше овощей.
Разумеется, это способствует снижению веса. Но, помимо этого, как доказано, употребление овощей и фруктов чрезвычайно полезно в плане профилактики желчекаменной болезни.
Не пренебрегайте физическими упражнениями. Доказано, что регулярные занятия физкультурой снижают риск желчекаменной болезни. Возможно, потому, что они способствуют снижению веса. Результаты одного из исследований показывают: один из трех случаев возникновения желчекаменной болезни у мужчин может быть предотвращен 30-минутными силовыми тренировками пять раз в неделю. Правда, вряд ли подобные рекомендации подойдут женщинам.
Продолжайте ежедневно принимать аспирин.
Если вам прописан ежедневный прием аспирина в целях профилактики сердечных заболеваний, желчному пузырю он тоже не помешает. Аспирин уничтожает лазейки для камней.
Принимайте витамин С.
Хотя чрезмерное употребление витамина С не предотвращает образование камней в желчном пузыре, его недостаток как раз может способствовать их возникновению. Поэтому старайтесь ежедневно обеспечивать организм 60 мг витамина С.
Полезный совет.
Не все, что годится для желчного пузыря, хорошо для печени. Умеренные дозы алкоголя могут помочь в предотвращении образования камней — однако при условии, что у вас нет проблем с печенью. Если же печень у вас не в порядке, алкоголь лишь усугубит проблему.
Диета при болезнях желчного пузыря
Диета при желчнокаменной болезни и холецистите
Ю.М. Дедерер, Н.П. Крылова, Г.Г. Устинов
Экспериментально установлено, что до определенного предела содержание холестерина в пище не влияет на его выделение в желчь. Однако если содержание его увеличивается сверх этого предела, желчь становится литогенной. Если собакам добавлять к стандартной диете 2% холестерина, желчные камни образуются в 100~о случаев [Den Besten L. et al., 1973; Gurll N. et al., 1978]. Возврат к диете с низким содержанием холестерина вызывал растворение желчных камней. У хомяков увеличение количества вводимого холестерина в стандартной диете с 0,8 мг до 2,4 г на 1 кг пищи приводило к образованию холестериновых желчных камней в течение 12 нед в 509о [Pearlman В. et al., 1979]. Аналогичные результаты получены в опытах на обезьянах [Pausawasdi et al., 1979].Сочетание богатой холестерином диеты с введением эстрогенных гормонов увеличивало образование холестериновых желчных камней до 909о [Pearlman В. et al., 1979; Sue S. et al., 1979]. Наоборот, добавление к холестериновой литогенной диете желчных кислот резко уменьшало частоту их образования.
Другой вид литогенной диеты - добавление к пище значительного количества жиров. Э. Н. Васильева и Т. М. Григорьева (1978) показали, что диета, богатая насыщенными жирными кислотами, приводит к увеличению выделения холестерина в желчь и образованию желчных камней. Dam А. и соавт. (1967) вызывали образование желчных камней у молодых хомяков, применяя богатую жиром диету, содержащую как насыщенные, так и ненасыщенные жирные кислоты.
По данным японских авторов, было показано, что вид желчных камней, образующихся при кормлении пищей с высоким содержанием жиров, зависит от состава последних. Если в жирах содержатся преимущественно насыщенные жирные кислоты или имеющие одну двойную связь (олеиновая кислота), желчь оказывается перенасыщенной холестерином и быстро образуются холестериновые желчные камни. Если же в состав жиров входят полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая), холестериновые камни не формируются, а количество холестерина в желчи и холестериновых камней уменьшается (но иногда возникают пигментные камни).
Высокое содержание липидов в пище не является обязательным условием для образования холестериновых желчных камней. Литогенной оказалась диета, лишенная жира, состоящая преимущественно из сахарозы и глюкозы (около 60% сахарозы и глюкозы, 20% казеина, остальные 20% - клетчатка, соли и витамины). Указанная диета приводила к образованию холестериновых желчных камней у 70%> хомяков [Kritchevsky В., Klurfeld D., 1979]. Замена казеина желатином в моносахаридной белковой диете еще более увеличивала частоту образования холестериновых камней [Васильева Э. Н., 1976]. На основании проведенных данных можно сделать вывод о том, что образование камней могут вызвать не только пища с избыточным количеством,холестерина, но и различные диеты, в которых резко нарушены нормальные соотношения основных питательных веществ.
Конечно, результаты, полученные в опытах на животных, далеко не всегда могут быть безоговорочно перенесены на человека. У людей увеличение содержания холестерина в пище в довольно широких пределах не сопровождается соответствующим увеличением ИЛ. А. Dam и соавт. (1967) не обнаружили существенных изменений состава желчи у здоровых лиц, употреблявших в пищу значительное количество яичных желтков. L. С. Den Besten и соавт. (1973), изучая изменения ИЛ у добровольцев, получавших в течение 3 нед по 700 мг холестерина в сутки, не обнаружили его увеличения. Однако при более длительном применении указанной диеты в желчи появлялись кристаллы холестерина, что заставляло прекращать исследования.
Образованию камней в эксперименте способствует дефицит витамина С [Jenkins S., 1978]. До каких пределов компенсаторные механизмы человека в состоянии поддерживать нормальный состав желчи, несмотря на увеличение количества вводимого с пищей холестерина, точно не установлено. Однако такой предел, несомненно существует, как показали приведенные выше эксперименты на животных. Большой интерес представляет изучение влияния на ИЛ и процессы камнеобразования у человека содержащихся в пищевеществ, препятствующих всасыванию холестерина и способных усилить его экскрецию с калом. К таким веществам относится растительный стероид бета-ситостерол, встречающийся во многих растительных маслах, зернах пшеницы, ржи, крапиве и др. F. Begemann и соавт. (1978) показали, что богатая ситостеролом пища несколько уменьшает насьпценность желчи холестерином. Обстоятельная проверка этих работ [Tangedahl Т. et al., 1979] у больных с холестериновыми желчными камнями показала, что бета-ситостерол в дозе 250 мг на 1 кг массы тела в сутки больше чем в 3 раза снижал количество всасываемого в кишечнике холестерина и уровень холестерина в плазме крови. Однако количество вводимого с желчью холестерина уменьшалось незначительно и желчь оставалась литогенной. Увеличение экскреции и уменьшение всасывания холестерина в кишечнике вызывает также пища, содержащая значительное количество волокон. Под этим термином обычно понимают устойчивые к пищеварительным ферментам человека структурные полисахариды в стенке растительных клеток, растительные липиды, лигнин, неусвояемые углеводы и др. [Маркелова В. Ф., Ляпков В. Г., 1973; Нестерин М. Ф., Конышев В. А., 1980].
Установлено, что богатая волокнами пища способствует значительному увеличению выделения холестерина с калом [Маркелова В. Ф., Ляпков В. Г., 1973; McDougall R. et al., 1978; Palumbo P. et al., 1978]. Что касается снижения литогенности желчи и частоты образования желчных камней под влиянием содержащей волокна пищи, то данные по этому вопросу весьма противоречивы. По наблюдениям ряда авторов [McDougall R. et al., 1978; Palumbo P et al., 1978], пектины и клетчатка, в особенности пшеничные отруби, снижают количество выделяемого в желчь холестерина и ИЛ. Аналогичные данные получены в экспериментах на хомяках (Кау R. et al., 1978], которым в пищу добавляли гидролизованный лигнин. Однако другие авторы [Huybregts А. et al., 1978] не нашли изменений ИЛ у здоровых лиц, к пище которых добавляли 0,5 г отрубей на 1 кг массы тела в день. Gopola-Krishna G. и соавт. (1976) изучали у здоровых добровольцев влияние диеты космонавтов, бедной волокнами, на экскрецию холестерина и состав желчи. Уже через 4 дня применения диеты космонавтов экскреция холестерина уменьшалась более чем в 4 раза, а всасывание его соответственно увеличивалось. Однако состав желчи у исследуемых существенно не изменился.
Все авторы, исследовавшие диету, увеличивавшую экскрецию холестерина с калом, отмечают значительное уменьшение уровня холестерина в плазме крови, тогда как в желчи изменение содержания холестерина не происходит или наблюдается в незначительной степени [Bateson М. et al., 1978; Ahlberg J., 1979].
Продолжительность проводившегося у добровольцев изучения влияния различных пищевых режимов на экскрецию в желчь холестерина не превышала нескольких недель или максимум месяцев. Интересно сравнить приведенные выше данные с результатами исследования литогенности желчи и частотой желчнокаменной болезни у лиц, в течение многих лет придерживавшихся того или иного пищевого режима. Такого рода сведения получены при изучении особенностей питания населения в различных странах. В тщательно проведенных исследованиях Sarles Н. и соавт. (1979) изучена зависимость частоты образования желчных камней от калорийности и состава пищи во Франции, Швеции, Португалии, Индии, Японии, Южной Америке и Уганде. Обнаружено, что повышение содержания животного жира, белков и количества калорий в пище увеличивает вероятность возникновения желчных камней. Аналогичные данные приводят D. Burkitt и М. Tunsdall (1975), А. Pausawasdi и соавт. (1979).
Сопоставление особенностей питания и частоты холелитиаза в различных странах представляет несомненный интерес, но выводы следует делать с большой осторожностью, поскольку частота их возникновения может зависеть не только от особенностей питания, но и от национально-генетических факторов.
В связи со сказанным особый интерес представляют исследования, в которых анализ влияния питания на частоту холелитиаза проводился в пределах одной этнической группы. По данным Н. Kameda (1976), М. Nagase и соавт. (1 978), А. Pausawasdi и соавт. (1979), в Японии в первые годы после войны население, особенно сельское, питалось преимущественно растительной пищей и желчные камни встречались значительно реже, чем в США. Если же японцы переселялись в США и меняли пищевой режим, желчные камни у них возникали так же часто, как и у американцев, причем преимущественно холестериновые. "Европеизация" пищи в городах Японии в последние десятилетия привела к значительному возрастанию заболеваемости желчнокаменной болезни за счет увеличения числа холестериновых камней [Kameda Н., 1976; Nagase М. et al., 1978]. Аналогичная картина наблюдается и в странах Африки [Burkitt D. P., Tunsdall М., 1975].
Зависимость частоты заболеваемости желчнокаменной болезнью от количества потребляемых с,пищей жиров в Японии проанализировал Н. Kameda (1970). До 1950 г. в среднем количество потребляемых жиров на одного человека составляло 18 г, а частота желчнокаменной болезни колебалась от 1 до 3'й . В 1972 г. потребление жиров увеличилось до 48 г, а частота нахождения желчных камней (в основном холестериновых) - до 8 - 9%. Особенно увеличилась частота холестериновых желчных камней у жителей городов в Японии. В Токио они составили в 1972 г. до 70% от числа всех видов камней, в то время как в сельской местности, где характер питания изменился в меньшей степени, преобладали пигментные камни.
Интересные данные получены при изучении частоты возникновения желчных камней в Австралии у эмигрантов из Италии и Греции [Wheeler М. et al., 1970]. После приезда частота возникновения у них желчных камней увеличивалась в 4 раза, что авторы связывают с изменением характера пищи: до переезда эти лица употребляли мясные продукты 1 - 2 раза в неделю, а после переезда - в среднем 2 раза в день, причем значительно увеличилось потребление сладких и мучных блюд. Приведенные данные показывают, что, несмотря на устойчивость механизмов, регулирующих выделение холестерина в желчь, длительное воздействие питания определенного состава существенно сказывается на частоте возникновения желчнокаменной болезни.
Меня часто спрашивают…
Меня часто спрашивают, почему люди болеют. Не стану пугать читателей всякими россказнями про грехи людские, об этом уже много написано, да и священники пугают с амвона… Мой более чем 30-летний опыт лечения больных подсказывает, что люди болеют чаще всего из-за элементарного невежества. Нас никто не учит, как и что надо есть, какие упражнения делать, как надо содержать тело и душу в чистоте, как правильно вести себя везде — и на людях, и с самим собой…
Черная редька избавит от камней в желчном пузыре
Много лет назад, когда еще не было УЗИ, мою маму беспокоили частые приступы из-за камней в желчном пузыре. Помню, что единственный способ избавиться от боли — принять горячую ванну, Боль понемногу утихала, но проблема по-прежнему оставалась.
Яблочки избавляют от камешков
Сообщаю, как вывести камни и песок из желчного пузыря без операции, хотя рецепт немного дороговатый. Купите 7,5 л яблочного сока и 120 мл оливкового масла. Вам потребуется 3 дня соблюдать яблочную диету: она очистит организм, нейтрализует яды и выведет шлаки.
Молоко и яйцо камень долбит
Двадцать лет назад у меня обнаружили камни в желчном пузыре. А тут как раз дали путевку в санаторий. Приезжаю, но с таким диагнозом никаких процедур не назначают, только воду пить.
Моя «печеночная» травка
Решил внести и свой вклад: не быть же только пассивным потребителем! Так вот, за все время ни разу не встречал упоминания о подмареннике. Я с этой чудесной травкой познакомился лет восемь назад и с тех пор всегда имею дома небольшой запас: она очень хорошо лечит печень.
Прошла изжога очистился кишечник
В течение трех лет меня сильно мучила изжога. В поликлинике обнаружили камни в желчном пузыре, песок в почках, гастрит, панкреатит. Очищение кишечника идет без боли. Чувствую себя легко и свободно.
КАК МЫ ВЫВОДИМ КАМНИ...
В 1995 году при обследовании мужу сказали, что у него в мочевом пузыре камень размером 12 мм, а в желчном пузыре еще один — 18 мм. Сначала мы взялись удалять камень из мочевого пузыря.
Все это время питание должно быть легким - много клетчатки и минимум белка. Такую диету соблюдать 4 дня минимум.
Потом перед очищением печени 3 дня пить только яблочный сок. Ничего, кроме яблочного сока ни есть и не пить даже воду. Продолжать делать клизмы. На третий день сокового голодания приступить к очищению печени. В 17.00-18.00 (это биологический час печени) приготовить 200-300 гр. оливкового масла и 200-300 гр. свежевыжатого лимонного сока. Лечь правым боком на теплую грелку и принимать подогретое до температуры тела оливковое масло - по 30-45 гр., это рюмочка. Запивать таким же количеством лимонного сока. Все это делать лежа с интервалом в 15 минут, пока все не выпьете. Процедура займет 2-2,5 часа. Все это время не вставать с постели.
Если будет тошнить - можно нюхать корочку ржаного хлеба, или полоскать рот после каждого приема масла и лимонного сока. Если очень сильно тошнит, то надо дождаться пока пройдет приступ тошноты и только после этого пить следующую порцию.
После того, как все будет выпито надо постараться заснуть. Утром начинать делать клизмы через каждые 1-2 часа. Будет выходить желчь, холестериновые пробки и желчные камни.
Если заснуть не удается из-за тошноты или головной боли, можно делать клизму вскоре после процедуры.
Очищение печени рекомендуется проводить 1 раз в три месяца.
Рецепт N2. Баня: от желчных болей полезно почаще париться в русской бане.
Рецепт N3. Сироп из свеклы: взять несколько корнеплодов свеклы, очистить, порезать и варить их длительное время, пока отвар не загустеет и не станет как сироп. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения очень длительный.
Рецепт N4. Рассол квашеной капусты: ежедневно принимать рассол квашеной капусты по 0,5-1 стакану 3 раза в день до еды. Лечение продолжать 1,5-2 мес.
Рецепт N5. Хвощ полевой, полынь: трава хвоща полевого, трава полыни горькой - поровну. Одну ч. ложку с верхом смеси на чашку воды. Пить отвар по 1 чашке утром и вечером.
Рецепт N6. Бессмертник: 1 ст. ложку сухих соцветий бессмертника залить стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане в течение 30 мин., охладить, процедить, отжать, долить до объема полного стакана. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Рецепт N7. Герань луговая: 2 ч. ложки травы герани луговой залить 2 стаканами воды, настаивать 8 часов. Пить небольшими глотками в течение дня.
Рецепт N8. Корки арбуза: корки арбуза порезать небольшими кусочками, высушить в духовке. Корки измельчить, залить водой 1:1, кипятить на медленном огне 30 мин., охладить, пить по 1-2 стакана 3-5 раз в день до еды.
Рецепт N9. Земляника: 1 ст. ложку смеси плодов и листьев земляники заварить кипятком, настаивать 20 мин. Пить по 1/2 -1 стакану 3 раза в день.
Рецепт N10. Укроп (семена): две ст. ложки семян укропа огородного залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 мин., пить по 1/2 стакана 4 раза в день. Курс лечения 2-3 недели.
Рецепт N11. Сок свеклы: при желчекаменной болезни хорошо помогает сок красной свеклы (шотландки). Натереть на терке одну большую свеклу или пару маленьких, тщательно отжать через марлю сок. Полученные 100 грамм сразу же выпить (если нет гипотонии и иных противопоказаний). Пить ежедневно утром натощак в течение трех месяцев. УЗИ покажет, растворились и вышли ли камни. Естественно, что при крупных камнях процесс более медленный, а некоторые большие камни свеклой удалить нельзя.
Рецепт N12. Петрушка: при застоях, завалах желчи в печени наряду с лечением желчегонными и спазмолитическими средствами можно принимать и настой, и сок, и порошок из петрушки, в том числе и ее семена - плоды.
Рецепт N13. Овес и шиповник для лечения желтухи и болезней печени: взять немного овса и горсть шиповника. Заварить кипятком в термосе на ночь. Утром выпить 1 стакан напитка натощак, затем в течение для выпить весь термос. Пить такой напиток можно без ограничений и взрослым и детям.
Рецепт N14. Сало при заболеваниях желчного пузыря: гоняет желчь. При регулярном употреблении 15-20 гр. сала в день оно способствует сокращению желчного пузыря.
Рецепт N15. Чистка печени от шлаков с помощью яблочно-свекольного сока: 1 раз в неделю натощак выпивать стакан свежевыжатого яблочного сока, разбавленного пополам свекольным.
Рецепт N16. Отвар из коры хвойных деревьев для оздоровления печени: кору довести до кипения и кипятить 20-30 минут на медленном огне. Пить по полстакана 3 раза в день. Горечь можно убрать с помощью клюквенного сока или меда.
Помните, операция это крайнее средство!!!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Популярные сообщения
-
В годы Второй Мировой войны, хирург Иван Иванович Щеглов , успешно применял гипертонический (насыщенный) раствор поваренной соли при поражен... -
Рецепты золотого корня (родиола розовая) Rhodiola rosea при различных заболеваниях С древности, золотой корень применяется для тонуса и ... -
Немного информации о железосодержащих продуктах. Пациент за 2 недели, добавив в пищу следующие продукты способствующих повышению ... -
Камни в желчном пузыре? Питаемся правильно, лечение камней в желчном пузыре без операции Желчный пузырь. Жизнь без камней Камни в желчно...
-
Один из древнейших и эффективных методов лечения, массаж горячими камнями , позволяет достичь физического и духовного равновесия, гармонизи... -
Укусил клещ Вернувшись с прогулки из леса – сделайте обязательный осмотр всего тела. При обнаружении клеща, не надо паниковать - нужно знат...
-
Продолжение , часть 2, начало статьи смотрите здесь Гипертонические растворы поваренной соли — не панацея. В продолжении статьи Соль и со... -
Что делать, когда немеет мизинец и безымянный палец левой руки? Боль и слабость мышц кисти, онемение мизинца и безымянного пальцев могу...
-
Диагностика по языку (джихва) Язык - орган вкуса и речи, но вкус воспринимается языком, лишь когда он влажный. Сухой язык не может вос...
Подписаться!
Сообщения
Все комментарии